Kaip išmatuoti liemenėlės dydį: liemenėlės juostos ir kaušelio matavimo lentelė

click fraud protection

Peršokti į:

  • Kaip su matavimo juosta sužinoti savo liemenėlės dydį
  • Kaip rasti savo liemenėlės dydį be matavimo juostos
  • Liemenėlės matavimo DUK

Kiekvienas, kuris dėvi liemenėlę, žino tą nuostabų jausmą, kurį patiria dienos pabaigoje, kai grįžtate namo iš darbo ir pagaliau galite padaryti sau paslaugą ją nusivilti. Bet kas būtų, jei pasakytume, kad yra būdas sumažinti liemenėlės dėvėjimo patirtį, užtikrinant, kad kiekviena turima liemenėlė kiekvieną kartą atrodytų patogiausi? Žinome, tai skamba per gerai, kad būtų tiesa. Tačiau iš tikrųjų daug diskomforto ir susierzinimo, kurį sukelia liemenėlės nešiojimas, gali būti susiję su vienu dalyku: dėvite netinkamą dydį.

Norėdami atsikratyti netinkamai prigludusių liemenėlių, kurios dygsta prie krūtinės arba kyla į nugarą, svarbu žinoti, kaip pasirinkti tinkamą dydį. Tokiu būdu jums niekada nereikės laukti, kol apsilankysite parduotuvėje, kai norite a liemenėlė be petnešėlių, belaidė liemenėlė, sportinė liemenėlė – arba kai reikia geriausio didelis biustas arba mažas biustas galimybės.

Taip pat išgelbėsite save nuo liemenėlių laikymosi gerokai praėjus palankioms dienoms. Žinote, kai atrodo, kad dirželiai nebesilaiko, o juosta per daug ištempta, kad tvirtai priglustų (net ir ant kiečiausio kabliuko).

Bet nuo ko pradėti? Tiesiog pažvelkite į šiuos naudingus patarimus kaip išmatuoti savo liemenėlės dydį namuose iš drabužių ekspertų Good Housekeeping Institute, o tada pasiruoškite surasti geriausia liemenėlė jūsų kūnui.

FYI: Turėtumėte kasmet matuotis savo liemenėlės dydį! „Tai gali padėti jums pasidžiaugti savo kūnu ir užtikrinti visišką komfortą“, – sako Danielle Iserlis, buvusi rinkodaros vadovė. Journelle. Tai taip pat padės nurodyti, ar laikas susirasti naują liemenėlę, ar ne.

Kaip su matavimo juosta sužinoti savo liemenėlės dydį

1 veiksmas: suraskite liemenėlės juostos dydį

Dėvi be pamušalo liemenėlę be pamušalo (ne ant drabužių!) arba prigludusius marškinėlius, perbraukite matavimo juostą per nugarą ten, kur yra jūsų juosta, būkite atsargūs, kad juosta būtų lygi. „Keletą kartų giliai įkvėpkite ir įsitikinkite, kad juostelė nėra per daug prigludusi – po matuokliu turėtumėte patogiai priglausti du pirštus“, – sakoma. Emma Seymour, „Good Housekeeping Institute Textiles Lab“ vyresnioji produktų analitikė. Jei negaunate sveikojo skaičiaus (pvz., 33 ir 1/2 colio) arba gaunate nelyginį skaičių, esantį tarp tradicinių juostų dydžių (pvz., 33 colių), suapvalinkite iki artimiausio sveikojo lyginio skaičiaus (34 coliai). Šis skaičius yra jūsų grupės dydis.

2 veiksmas: išmatuokite krūtinę

Norėdami išmatuoti savo biustą, sako Iserlis, „nuleiskite matavimo juostą aplink nugarą, tiesiai po pečių ašmenimis ir aukštyn aplink visą krūtinės dalį. Juosta turėtų tiesiog nubraukti liemenėlę priekyje.

3 veiksmas: apskaičiuokite savo puodelio dydį

Jei vis dar klausiate: „Koks mano puodelio dydis? Viskas, ką jums reikia padaryti, tai šiek tiek matematikos liemenėlės: Atimkite juostos dydį iš krūtinės dydžio, kad sužinotumėte savo puodelio dydį. „Skirtumas coliais atitinka jūsų puodelio dydį“, - sako Iserlis. Pavyzdžiui, jei jūsų krūtinė yra 37 coliai, o juostos dydis yra 34, skirtumas bus 3. Žemiau esančioje diagramoje matysite, kad 3 yra lygus C kaušeliui, o tai reiškia, kad jūsų liemenėlės dydis yra 34 C.

nuotrauka, kurioje moteris su juoda liemenėle matuojama matavimo juostele šalia krūtinės dydžio atėmus juostos dydį ir atitinkamus kaušelių dydžius

Kaip rasti savo liemenėlės dydį be matavimo juostos

Nėra matavimo juostos? Jokiu problemu! Tu gali nesunkiai pasimatuokite su namų apyvokos daiktu, pavyzdžiui, „virvelės gabalėliu ar kaspinu (tik įsitikinkite, kad jis nėra tamprus!“), sako Seymour. "Tada išmatuokite savo krūtinės ir juostos dydžius virvele, o tada galėsite išmatuoti juostelės ilgį liniuote." Kaip Tačiau naudodami matavimo juostą norėsite būti tikri, kad jūsų virvė yra lygiai ir nėra per daug prigludusi prie nugaros ir biustas.

Liemenėlės matavimo DUK

Kaip rasti tinkamą liemenėlę pagal savo krūties formą

Tai, kad radote tinkamą liemenėlės dydį (yay!), dar nereiškia, kad jūsų darbas atliktas (atsiprašau!). Jei net ir pasimatavęs nerandate tobulo prigludimo, jums gali trūkti svarbaus konteksto: krūtinės formos. “Net jei dėvite „tinkamo“ dydžio liemenėlę, gali būti, kad dėvite netinkamą liemenėlę pagal savo formą“, – sako Iserlis.

Tinkamumą diktuoja tiek dydis, tiek krūtinės forma, todėl nereikėtų bijoti išbandyti papildomų įvairių prekių ženklų dydžių, kad rastumėte liemenėlę, kuri atrodo labiausiai glostanti ir jaučiasi labiausiai patogus. „Atminkite, kad, kaip ir su visais drabužiais, skirtingi prekių ženklai jums tiks skirtingai“, – sako Lexie Sachs, vykdantysis direktorius Geros namų ruošos institutas Tekstilės laboratorija. „Ne visi 34B yra lygūs“, – pabrėžia Iserlis.

Kai kurios nykščio taisyklės:

  • Jei turite pilną, apvalią krūtinę, jūs nešiojate pilnatvę visur. Norėdami gauti pilną krūtinę, mūsų ekspertai rekomenduoja trikampes arba gilesnes liemenėles, kurios apkabina krūtis neįgilindamos, pvz. Hanes Ultimate T-Shirt liemenėlė.
  • Jei turite ašaras krūtis, savo pilnatvę dažniausiai nešiojate ant dugno. Iserlis siūlo demi siluetus arba audinių perdangas, kad puodeliai gulėtų plokščiai, pvz. „Wacoal“ „Elevated Allure Underwire“ liemenėlė.
  • Jei turite kompaktiškas krūtis, jūsų krūtys yra aukštai ir galite pastebėti, kad liemenėlės „sėdi atokiai nuo jūsų kūno arba kad nėriniai ar audinys nėra plokščias“, - sako Iserlis. Įsigykite tamprių audinių ar liemenėlių su kontūriniu paminkštinimu, pvz Natori Pure Luxe liemenėlė.
  • Jei turite plačias krūtis, jūs nešiojate savo pilnatvę ant šonų. Ieškokite liemenėlių su švelniai išlenktais apatiniais siūlais ir dideliais atstumais (vidurinė liemenėlės dalis tarp kaušelių), pvz., „Freya Idol“ suformuota balkono liemenėlė.
  • Jei turite asimetrines krūtis, viena krūtis gali būti didesnė už kitą. Tai „labai įprasta visoms pasaulio moterims“, – sako Iserlis. Ieškokite tamprių, negilių kaušelių arba „kontūrinių stilių, atitinkančių didesnę krūtinę“, – siūlo ji. (Užuomina: Visada pirkite didesnę krūtinę, kad išvengtumėte signalų išsiliejimo.) Taip pat galite įsigyti liemenėlių su nuimamu paminkštinimu, kad kompensuotumėte mažesnę krūtinę, pvz., „ThirdLove“ 24 valandas per parą veikianti klasikinė kontūrinė liemenėlė.
Įsigykite savo krūtų formai tinkamą liemenėlę

PLATUS NUSTATYMAS

Idol formuota balkono liemenėlė
„Freya Idol“ suformuota balkono liemenėlė
70 USD „Amazon“.70 USD „Nordstrom“.70 USD „Macy's“.

PILNAS IR APVALUS

Aukščiausios kokybės marškinėlių liemenėlė
Hanes Ultimate T-Shirt liemenėlė
Pirkite „Amazon“.

KOMPAKTIŠKA

Pure Luxe liemenėlė
Natori Pure Luxe liemenėlė
Pirkite „Amazon“.Pirkite NordstromPirkite Zappos

AŠARA

La Femme Contour liemenėlė
Wacoal La Femme kontūrinė liemenėlė
Pirkite „Amazon“.Pirkite NordstromApsipirkite „Bloomingdale's“.

ASIMMETRIŠKAS

247 Classic Contour Plunge liemenėlė
ThirdLove 24/7 klasikinė kontūrinė giluminė liemenėlė
Pirkite „ThirdLove“.
Kreditas: „ThirdLove“.
Bra-Llelujah pilnai dengianti liemenėlė
SPANX Bra-Llelujah pilnai dengianti liemenėlė
Pirkite „Amazon“.Pirkite NordstromPirkite Zappos

KOMPAKTIŠKA

Plunksnos Contour Plunge liemenėlė
Natori Feathers Contour Plunge liemenėlė
Pirkite „Amazon“.

PILNAS IR APVALUS

Comfort Devotion Demi liemenėlė
Maidenform Comfort Devotion Demi liemenėlė
Pirkite „Amazon“.

Kaip sužinoti, ar jūsų liemenėlė tinkamai priglunda

  • Grupė sėdi lygiai visą šonkaulių narvelį, nepakildami aukštyn, nesusitraukdami ar nesuspaudę.
  • Liemenėlės centras yra visiškai plokščias prieš krūtinkaulį. Ta centrinė dalis tarp kaušelių vadinama gore, ir ji neturėtų būti virš krūtinės.
  • Dirželiai tvirtai priglunda, neįgisdami. Jie turi būti sureguliuoti taip, kad būtų pakankamai tvirtai prigludę, bet ne taip tvirtai, kad įsikištų. Įdubimai ar pavargę pečiai yra ženklas, kad jie per daug įtempti.
  • Taurės neatsiskleidžia ir neįsigilina į krūtis, net kai judate. Būtinai pasivaikščiokite, šokkite ir judėkite, kad pamatytumėte, kaip jūsų krūtys įsitaiso kaušeliuose, ir patikrinkite, ar neišsilieja tiek šonai, tiek priekinė dalis.
  • „Pagaliau pakelkite rankas“, - sako Fantegrossi. „Jei liemenėlė lieka vietoje, vadinasi, radote sau tinkamą.

Kas yra liemenėlės „seserės dydis“?

Jei kruopščiai matavotės, apsipirkite savo krūtinės formą ir liemenėlę vis dar netinkamai tinka, gali tekti šiek tiek pakeisti dydį. „Sesers dydis reiškia liemenėlės dydį, kurio kaušelio talpa yra tokia pati, o juostos dydis skiriasi“, - sako Seymour. „Turėtumėte pasirinkti sesers dydį, kai puodeliai tinka, o juosta ne“, - pataria ji.

Pavyzdžiui, jei pasimatysite liemenėlę, o kaušeliai priglunda, bet juostelė yra per įtempta, negalite tiesiog padidinti juostos dydžio: „Jei tai padarysite, iš tikrųjų gausite didesnius kaušelius“, – aiškina Seymour. „Norėdami geriau priglusti, rinkitės sesers dydį su didesne juosta. Žemiau esančioje diagramoje lengva rasti sesers dydį:

rožinė diagrama, kurioje pavaizduoti seserų dydžiai: 30a ir 32aa, 30b ir 32a ir 34aa, 30c ir 32b ir 34a, 30d ir 32c ir 34b ir 36a, 30e ir 32d ir 34c ir 36b, 30f ir 32e ir 34d ir 36c ir 38b, 30g ir 32f ir 34e ir 36d ir 38c ir 40b, 30h ir 32g ir 34f ir 36e ir 38d ir 40c ir 42b, 32h ir 34g ir 38e 40d ir 42c ir 44b, 34h ir 36g ir 38f ir 40e ir 42d ir 44c, 36h ir 38g ir 40f ir 42e ir 44d, 38h ir 40g ir 42f ir 44e, 40h ir 4h ir 44c 44g
Hearst priklauso
Jessica Teich šūvis į galvą
Džesika Teich

redaktoriaus pavaduotojas

Jessica (ji/ji) yra redaktoriaus pavaduotoja Geros namų ruošos institutas ir ilgametis produktų testuotojas, apžvalgininkas, grožio ir gyvenimo būdo turinio rašytojas ir redaktorius. Ji turi daugiau nei dešimtmetį pramonės patirties, anksčiau dirbo grožio redaktore „USA Today“s Apžvelgė, kur pradėjo grožio vertikalę, išbandė šimtus produktų ir apžvelgė tokių leidinių tendencijas kaip Bostono gaublys ir „The New York Times“. Paprastai galite rasti ją rūšiuojančią krūvas grožio produktų ir išbandančią geriausius fotoaparatu.

Cameron Jenkins galva
Cameronas Jenkinsas

Darbuotojas rašytojas

Cameron (ji/ji) yra etatinė rašytoja Geras namų tvarkymas, kur ji apima viską nuo atostogų iki maisto. Ji yra baigusi Sirakūzų universitetą, kur įgijo bakalauro laipsnį. žurnalų žurnalistikoje. Laisvalaikiu ją galima rasti slenkančią TikTok, kad sužinotų naujausius valymo darbus ir restoranų atidarymus, besaikį žiūrėjimo sezonus Projektas Runway arba apsipirkti internetu.

Emmos Seymour šūvis į galvą
PeržiūrėjoEmma Seymour

Tekstilės, popieriaus ir drabužių laboratorijos vyresnysis analitikas

Emma Seymour (ji/ji) yra vyresnioji produktų analitikė Geros namų ruošos institutasTekstilės, popieriaus ir drabužių laboratorijoje, kur nuo 2018 m. ji atliko bagažo, pagalvių, rankšluosčių, tamponų ir kt. Kornelio universitete ji baigė pluošto mokslo ir drabužių dizaino bakalauro laipsnį ir a Gerontologijos nepilnametis, Kūno skaitytuvo laboratorijoje baigiantis mokslinius tyrimus, kaip optimizuoti aktyvią sportinę aprangą spektaklis.

instagram viewer