7 geriausios 2022 m. maisto produktų pristatymo be glitimo paslaugos

Epicured siūlo patiekalus, kurie yra 100% be glitimo ir 100% mažai FODMAP reiškia fermentuojamus oligosacharidus, disacharidus, monosacharidus ir poliolius – tam tikros rūšies angliavandenius atsparus virškinimui, randamas tokiuose maisto produktuose kaip česnakai, svogūnai, kelių rūšių grūdai ir tam tikri vaisiai, daržovės ir pupelės.

Galima stebėtis, kaip patiekalai, specialiai pritaikyti tam tikriems mitybos poreikiams, gali būti tokie skanūs. Tačiau „Epicured“ tai išsiaiškino: jo meniu sukūrė „Michelin“ žvaigždės šefas Danielis Chavezas-Bello ir prekės ženklas pasamdė gydytojų ir dietologų komandą, kad pasiektų tobulą pusiausvyrą. Epicured taip pat daug dėmesio skiria tam, kad jos virtuvėse nebūtų kryžminio užteršimo glitimu. Meniu yra visų mums mėgstamų angliavandenių, pavyzdžiui, makaronų ir suktinukų, versijos be glitimo, taip pat įvairių baltymų šaltinių, tokių kaip žuvis ir kepsnys.

Kaip tai veikia: Pirmiausia susikurkite prenumeratą ir nuspręskite, ar norite pasirinkti maistą iš a la carte meniu, ar užsisakyti kuruojamų patiekalų paketus. Iš meniu išsirinkę daugiau nei 50 patiekalų su filtrais pagrindiniams patiekalams, garnyrams, sriuboms, salotoms ir užkandžių, suplanuokite savaitinius pristatymus su galimybėmis pakeisti arba atšaukti pristatymą prieš kiekvieną penktadienis. Epicured patiekalai bus švieži ir paruošti valgyti jūsų pasirinktą dieną. Maistas pristatomas kas savaitę, o planuoti galima iki keturių savaičių iš anksto. Tiesiog prieš mėgaudamiesi kiekvieną patiekalą pašildykite mikrobangų krosnelėje, orkaitėje arba ant viryklės.

Laboratorijos žemumas: „Epicured“ buvo geriausias mūsų testuotojams dėl daugybės pasirinkimų, pasitenkinimo, patogumo ir puikaus skonio. Vienas bandytojas pakomentavo: „Dvejojome, ar mažai FODMAP turintis maistas bus švelnus, bet tai buvo stebėtinai skanus ir sotus“. savaitės patiekalų, palyginti su kitomis paslaugomis, kurias išbandžiau praeityje.“ Tačiau kai kurie bandytojai teigė, kad tam tikri maisto produktai turi tekstūros problemų, pavyzdžiui, lazanija, kurią vienas apibūdino kaip „šlapią“, o „kramtomą“ kitas.

Freshly siūlo paruoštus valgius be glitimo virtuvėse, kurie yra 100 procentų be glitimo ir yra sertifikuoti Glitimo netoleravimo grupė. Nors Freshly siūlo glitimo turinčius patiekalus kitoms savo programoms, jie gaminami atskirose virtuvėse. Jų meniu yra klasikinių patiekalų, tokių kaip kepsnys, bulvių košė ir šparaginės pupelės, taip pat vegetariški patiekalai, pavyzdžiui, raudonųjų lęšių dal. Paslauga siūlo įdomius pusryčių variantus, tokius kaip „Rise“ ir „Shine Huevos Colorados“, kurie yra meksikietiškos klasikos perteikimas.

Kaip tai veikia: Pradėkite pasirinkdami planą be glitimo ir rinkitės nuo keturių iki 12 šviežių patiekalų per savaitę. Galite keisti valgymų skaičių kas savaitę. Tada pasirinkite iš savo meniu parinkčių, įskaitant „Homestyle Chicken“ ir „Bolognese“ jautieną. Kai maistas atkeliauja, jį reikia keletą minučių pašildyti mikrobangų krosnelėje arba ilgiau orkaitėje. Šaldytuve jis gali stovėti maždaug nuo trijų iki penkių dienų.

Laboratorijos žemumas: Mūsų testuotojams patiko sočios Freshly porcijos ir paprastas paruošimo procesas. „Rinkinyje buvo daug įvairių patiekalų, kurie patenkinti pietums ar vakarienei“, – sakė vienas testuotojas. „Pasiruošimas buvo lengvas – tik trys minutės mikrobangų krosnelėje ir patiekalas buvo paruoštas. Tačiau kai kurie testuotojai nustatė, kad kai kuriuose konkrečiuose garnyruose ir patiekaluose trūksta skonio, ir nusprendė pridėti savo prieskoniai.

„Sakara Life“ yra augalinės kilmės, be glitimo ir ekologiškų patiekalų pristatymo paslauga, siūlanti valgyti paruoštus patiekalus. „Signature Nutrition Program“ yra viena iš jų programų, į kurią įeina maistas, žolelių arbatos ir probiotikų papildai. Kiekvienoje programoje yra pritaikomas savaitės tvarkaraštis ir prieiga prie „Sakara“ sveikatingumo trenerių, kad palaikytų jūsų patirtį.

Valgymo variantai apima tokius pusryčius kaip bananų pudingo parfė ir chai kokoso baltymų vafliai, pietūs, pvz. burito dubenys ir Margherita papločiai ir vakarienės, pavyzdžiui, šakniavaisių enchiladas ir skrudinta persikų chana masala.

Kaip tai veikia: Pradėkite pasirinkdami programą ir dienų skaičių, kada norėtumėte valgyti – du ar tris kartus per dieną, tris ar penkias dienas per savaitę. Šiame etape prie savo užsakymo taip pat galite pridėti neprivalomą kasdienį žaliąjį kokteiliuką. Pasirinkite vienkartinę programą arba savaitinę pasikartojančią prenumeratą, kad sutaupytumėte šiek tiek užsakymo, ir pasirinkite pradžios datą. Atminkite, kad jų meniu yra iš anksto nustatyti. Jų šviežias maistas atkeliauja prie jūsų durų, paruoštas pašildyti ir mėgautis.

Laboratorijos žemumas: Mūsų bandytojai mėgavosi sotumo jausmu, kurį jie patyrė valgydami „Sakara Life“ patiekalus, taip pat tuo, kad maisto produktų etiketėse nepaliko kalorijų. Ir nors augalinis maistas tinka ne visiems, keli mūsų bandytojai netgi sakė, kad „Sakara Life“ maistas privertė juos apsvarstyti galimybę konvertuotis. „Buvau maloniai nustebintas šiais patiekalais, nes nežinojau, ko tikėtis iš viso augalinio maisto“, – sakė vienas testuotojas. „Nemaniau, kad man patiks maistas, bet jie buvo skanūs.

„Green Chef“, ekologiškų patiekalų rinkinių įmonė, didžiuojasi tuo, kad yra pirmoji tokio pobūdžio, gavusi oficialų sertifikatą be glitimo. Gliuteno netoleravimo grupės maisto produktų be glitimo paslaugų programa. Tai reiškia, kad jie įrodė, kad taikys būtinus griežtus procesus, kad pašalintų kryžminį užteršimą, kad būtų apsaugoti vartotojai be glitimo. Be to, „Green Chef“ aiškiai parodo, kad jie stengiasi, kad patiekalai be glitimo būtų kuo įvairesni ir skanesni, pavyzdžiui, „Boom Boom“ vištiena su medumi glaistytomis sezaminėmis morkomis ir anakardžiais bei pekano riešutais skrudintu upėtakiu su citrinų aioli ir skrudintu sviestu skvošas.

Kaip tai veikia: Pradėkite pasirinkdami planą be glitimo ir pasirinkdami dėžutės dydį, kad maitintumėte nuo dviejų iki šešių žmonių tris ar keturis kartus per savaitę. Kiekvieną savaitę pasirenkate patiekalus ir, jei reikia, galite praleisti patiekalus. Tada galite peržiūrėti meniu parinktis ir pasirinkti meniu. Kai maistas atkeliaus, vadovaukitės recepto kortele, kuri yra patogiai pažymėta spalvomis su rinkinio maišeliu ir mėgaukitės. Daugeliui patiekalų paruošti reikia maždaug pusvalandžio ir jie yra prieinami visų lygių žmonėms.

Laboratorijos žemumas:„Šviežias“ buvo įprastas žodis tarp Green Chef testuotojų. Bandytojams taip pat patiko aiškios instrukcijos ir patenkinamos porcijos. „Nekenčiu gaminti mėsos (kiaulienos ir vištienos), nes bijau ją perkepti ir esu linkęs ją perkepti“, – sakė vienas testuotojas. „Nurodymai buvo taikliai su mėsos kepimo laiku. Ir kiauliena, ir vištiena buvo puikiai iškepti." Kitas bandytojas mėgavosi „Green Chef“ patiekalų balanso ir skonio deriniu su vištienos patiekalu pesto. „Manau, kad valgiai buvo subalansuoti, kad juose būtų žalumynų, o kiekvienas patiekalas turėjo skirtingą skonio profilį, suteikiantį įvairių skonių“, - sakė jie.

Prisimenate „Easy Bake Oven“ vaikams? „Tovala“ siūlo suaugusiems skirtą versiją visiems savo patiekalams, vadinamą „Tovala Smart Oven“, o patiekalai yra puikaus skonio ir negali būti lengviau paruošiami. Unikali koncepcija prasideda nuo to, kad „Tovala“ virėjai kuria ir ruošia patiekalus, o orkaitė užbaigia procesą, kai tik jie bus išsiųsti jums. Bendrovė naudoja novatoriškas technologijas, kad klientams būtų suteiktas paprastas ir greitas būdas patiekti maistą ant stalo. Jei jums įdomu, ar turite nusipirkti orkaitę, kad gautumėte jų maistą, atsakymas yra teigiamas. Tačiau galite bet kada atšaukti maitinimo paslaugą ir toliau naudoti orkaitę kaip įprastą skrudintuvą.

„Tovala“ glitimui palankus meniu apima tokius patiekalus kaip maltos kalakutienos ir ryžių burito dubenėlis, česnakinė lašiša su Toskanos kvinoja ir tandoori prieskoniais pagardintos vištienos šlaunelės. Tai puikus pasirinkimas vienišiems žmonėms, nes orkaitė skirta vienu metu ruošti vieną patiekalą.

Kaip tai veikia: Pradėkite nuo orkaitės pirkimas ir pasirinkti iš glitimą tausojančių patiekalų, skirtų savaitiniam pristatymui (nuo keturių iki 16 šviežių patiekalų). Kiekvieną savaitę jie paprastai siūlo nuo pusšimčio iki keliolikos glitimui palankių patiekalų. Kai tik jūsų orkaitė ir maistas atkeliaus, galėsite greitai pradėti ruošti maistą. Norėdami gaminti, nuskaitote patiekalo kortelės brūkšninį kodą, o orkaitė registruoja reikiamą laiką, temperatūrą ir gaminimo režimą, kurį diktuoja šefai. Atminkite, kad orkaitė turi prisijungti prie jūsų „WiFi“ tinklo ir turite naudoti išmanųjį telefoną su atsisiųsta programa „Tovala“.

Laboratorijos žemumas: Mūsų bandytojai pamėgo Tovalos lengvumą ir patogumą, ypač vieno vakarėlio metu. Vienas bandytojas sako: „Tai puikus derinys tarp noro ruošti maistą ir nenoro dėti visų įprastų pastangų. Jums nereikia plauti nei puodų, nei keptuvių, viskas iš anksto suskirstyta vienam, o nuoširdžiai, valgiai aš Gauti buvo skanūs.“ O kitas sako: „Atrodo, kaip išsinešti, bet man patinka, kad gamini pats namai. Instrukcijas taip pat labai lengva laikytis."

BistroMD, sukurta dr. Caroline Cederquist, siūlo įvairias programas, įskaitant širdies sveikatos ir menopauzės programą, be jų programos be glitimo. Cederquist mano, kad „maistas yra vaistas“, rašoma jų svetainėje, be to, ji turi virėjų ir dietologų komandą, padedančią sulieti skonį ir mokslą į mediciniškai pagrįstą maitinimo paslaugą.

Paslaugoje visi patiekalai be glitimo yra išbandyti pagal FDA be glitimo standartą, o tai reiškia, kad juose niekada nebus rugių, kviečių ar miežių. BistroMD naudoja natūralius ingredientus ir niekada nenaudoja sintetinių glitimo pakaitalų.

Atkreipkite dėmesį, kad BistroMD programos yra mažai kaloringos, įskaitant programą be glitimo, valgio metu gali prireikti papildyti užkandžiais, kitais patiekalais ar kaloringais gėrimais energijos poreikius. Svorio metimas, sveikata ir kūno įvaizdis yra sudėtingi dalykai – prieš nuspręsdami laikytis dietos, kviečiame į mūsų tyrinėjimus įgauti platesnę perspektyvą. į mitybos kultūros pavojų.

Kaip tai veikia: Pradėkite pasirinkdami penkių ar septynių dienų planą, pasirinkdami norimą pridėti patiekalų ir užkandžių skaičių. Tada prisijungsite, kad peržiūrėtumėte meniu ir pakeistumėte patiekalų pasirinkimą, kaip norite. Tada palaukite, kol jūsų užsakymas bus pristatytas, ir prisijunkite prie BistroMD narių bendruomenės ir pasirinkite, ar norite papildomo palaikymo el. paštu. Maistas yra paruoštas valgyti pagal paprastas šildymo mikrobangų krosnelėje instrukcijas.

Jų vakarienės be glitimo programoje yra tokių, kaip Hikoryje rūkyta BBQ kiauliena su brokoliais ir vištiena, ryžiai ir čederio troškinys. Pietums siūlomi ant grotelių keptos jautienos ir čederio kepsninės bei tailandietiškos vištienos padas. Pusryčiams BistroMD siūlo tokius dalykus kaip vafliai su kiaušiniais ir mocarela skrudintų pomidorų baziliko frittata. Taip pat galite į savo planą įtraukti užkandžių be glitimo.

Laboratorijos žemumas: Daugelis mūsų testuotojų pabrėžė aukštą ingredientų kokybę ir maisto skonį. „Skonis yra restorano kokybės ir užšaldytas, todėl, jei reikės, jis išsilaikys ilgiau“, - sako vienas testuotojas. „Šparaginės pupelės buvo švelnios, nesudygusios ir tinkamai iškeptos. Man patiko, kad pusryčiams prie pagrindinio patiekalo buvo pridėta vaisių dalis, pavyzdžiui, persikai, avižos, obuoliai, riešutai ir vyšnios.

SunBasket siūlo platų patiekalų ir užkandžių asortimentą pagal mitybos poreikius, įskaitant vegetariškus, be glitimo ir pieno produktus. Unikali paslauga leidžia jums pasirinkti, ar norite, kad jūsų patiekalai būtų visiškai paruošti, kaip patiekalų rinkinys, ar jų derinys.

Į jų eklektišką meniu be glitimo įeina tokie patiekalai kaip majų sviesto pupelės ir kvinojos dubenys, indiškais prieskoniais pagardinta vištiena ir Peru kepti ryžiai. Pusryčių patiekalai apima tokius patiekalus kaip čili verde pusryčių burrito ir kukurūzų miltų pyragas, o užkandžiuose – energingi kąsneliai, batonėliai ir įvairūs sūriai bei krekeriai.

Kaip tai veikia: Pradėkite pasirinkdami planą be glitimo: patiekalų rinkiniai su dviem ar penkiais patiekalais po dvi ar keturias porcijas arba vienos porcijos paruošti patiekalai, paruošti pašildyti ir valgyti. Meniu pasirinkite savo patiekalus ir pasirinkite, ar norite prie savo užsakymo pridėti „turgaus prekių“, pvz., pusryčius, užkandžius ir (arba) išnešiojamus pietus. Tada palaukite, kol atkeliaus maistas. Galite bet kada atšaukti arba praleisti savaitę. Šviežius ir jau paruoštus „SunBasket“ patiekalus galima pašildyti mikrobangų krosnelėje arba orkaitėje vos per 4 minutes, o patiekalų rinkiniai paprastai trunka apie 15–20 minučių nuo pradžios iki pabaigos.

Laboratorijos žemumas: Įprastos temos, kurias girdėjome iš mūsų „SunBasket“ bandytojų, buvo meniu elementų kūrybiškumas, paruošimo laiko įvairovė ir pakuotės tvarumas. „Man patiko, kad į šį patiekalų rinkinį įtraukti receptai nebuvo įprasti mano namų ūkyje, – sako vienas testuotojas. „Kai kurias naktis, kai neturėjau laiko, galėjau tiesiog suvalgyti paruoštą šildyti patiekalą ir baigiau. Tai buvo unikalu ir labai naudinga." Jiems taip pat patiko, kad buvo galima pusryčių. „Tai buvo labai naudinga tomis dienomis, kai norėjau kažko kitokio nei mano įprasti dribsniai“, – sakė vienas testuotojas.