Reikalingi sveikatingumo elementai rudenį iš naujo

Skaičius, rodomas svarstyklių ekrane, yra tik vienas iš jūsų bendros sveikatos rodiklių, bet jei taip kurį norite pradėti stebėti siekdami naujai nustatytų sveikatingumo tikslų, tai gali būti naudinga įrankis. Tai patikimas ir paprastas naudoti priedas prie jūsų kasdienybės. Elegantiškas dizainas (pagamintas iš patvaraus grūdinto stiklo) ir pažangios mastelio technologijos padarė įspūdį mūsų inžinieriams ir testuotojams. Rachel Rothman, „Good Housekeeping Institute“ vykdomoji techninė direktorė, praneša: „Mūsų bandytojai sutiko su dideliu foniniu apšvietimu Ekraną šioje „Geros namų ruošos antspaudu“ paremtoje skalėje buvo lengva perskaityti ir jiems patiko estetika, nes jie puikiai atrodė vonios kambariai“.

Jei naujas sezonas įkvėpė jus labiau prisitaikyti prie savo kūno, šios „Bluetooth“ svarstyklės yra tobulinimas teisinga kryptimi. Jis matuoja kūno svorį, kūno riebalų procentą, kūno vandens procentą ir kaulų bei raumenų masę – galite prijungti jį prie telefono ir sinchronizuoti su nemokama svarstyklių programa arba WW programa (

Ankstyvas ruduo yra beveik tobulas miego oras. Nors būna gaiviai vėsių naktų ir rytų, vasaros karštis ir drėgmė gali ilgai užsitęsti ir rudens sezonu. Šie išmanieji paklodės padeda palaikyti kūno temperatūrą, kad galėtumėte ramiau miegoti ir mažiau prakaituodami. Siūlai yra įterpti naudojant prekės ženklo 37,5 technologiją (įkvėpta idealios kūno temperatūros - 37,5 ° C), kurioje naudojamos dalelės iš vulkaninių mineralų, kurie sugauna infraraudonąją šviesą (šilumą) iš kūno ir sugeria drėgmę dar prieš jai patenkant į odą paviršius. Paklodės šildo arba vėsina, priklausomai nuo jūsų asmeninių poreikių, padėdamos palaikyti optimalią lovos temperatūrą ir drėgmę.

Dėl grįžimo į mokyklą sezono šurmulio galite jaustis sugniuždyti, ypač kai prasideda popamokinės veiklos ir namų darbų skubėjimas. Greitai rūpinantis savimi akimirkos gali padėti jaustis ramiai. Šios tabletės yra tarsi vonios bombos jūsų dušui – idealiai tinka, kai neturite laiko ilgai mirkti. Įdėkite vieną į savo dušo praustuvą ir gaukite eterinio aliejaus garų, kad pašalintumėte stresą, kai apsivalysite. Premija: eukalipto kvapas daro stebuklus ir toms sezoninėms alergijoms.

Norite pagerinti savo dėmesį įtempto rudens sezono metu? Dirbdami uždegkite rozmarinu kvepiančią žvakę. Tyrimas parodė, kad aromatingas kvapas gali pagerinti greitį ir tikslumą atliekant konkrečias užduotis. Ši nedidelės partijos žvakė, kurioje gaivinantis rozmarino kvapas dera su aštria, švaria pušimi, puikiai tinka vėsesniam sezonui.

Vasara, kupina sūraus vandens, chloro ir saulės, gali pakenkti jūsų plaukams, todėl jie tampa sausi, trapūs ir blankūs. Jei neturite laiko kirpimui, šis lengvas, greitai įsigeriantis šilkinis serumas suteikia taip reikalingą drėgmės dozę ir padeda atkurti nutrintas sruogas, kad plaukai atrodytų sveikesni, lygesni ir žvilgantys. Kokie skilinėjantys galiukai?

Gaivus rudens rytas reikalauja sluoksnių, kuriuos galite išlieti liedami prakaitą vaikščiodami ar bėgiodami. Labai efektyvus, drėgmę sugeriantis užtrauktukas turi angas ant abiejų rankenų jūsų laikrodžiui arba treniruokliui ir dvi paslėptas šonines kišenes, kad galėtumėte laikyti laisvas rankas. Stilius, kuris yra aštuonių spalvų, turi elegantišką gaubto dizainą, kad galėtumėte pasiruošti vėjui ar lietui.

Nesvarbu, ar po vasaros pertraukos grįžtate į įprastą kūno rengybos režimą, ar Metų laikų kaitą priimate kaip ženklą atnaujinti savo namų sporto salę, putplasčio volelis yra būtinas įrankis. Atsigavimo raktas – volelis gali padėti išvengti traumų, sumažinti skausmą ir uždegimą, pagerinti mobilumą ir netgi optimizuoti būsimą našumą. Tai patvarus, tekstūruotas dizainas, padedantis nukreipti į įtemptus raumenis ir mazgus, ir atlaiko pakartotinį naudojimą neprarandant formos.