13 geriausių baltymų barų

Negalima praleisti šios naujos „blokuojamos“ veganų baltymų juostos. Supakuotas su visaverčiais ingredientais ir be cukraus alkoholių ar stevijos, tai yra veganiškas ir mažai angliavandenių vartojantis variantas, kuris taip pat yra ekologiškas USDA. Žemės riešutai ir moliūgų sėklų baltymai yra šou žvaigždė.

Mitybos faktai (1 baras): 240 kalorijų, 12 g riebalų, 85 mg natrio, 24 g viso angliavandenio, 13 g skaidulų, 4 g viso cukraus, 14 g baltymų

Neapsigaukite dėl jo granola baro fasado! Šis traškus KIND užkandis iš tikrųjų pakuojamas 12 gramų augalinės kilmės baltymų ir yra tik 6 gramai pridėto cukraus. Mums patinka šio riešutų ir šokolado plytelių skonis ir tekstūra.

Mitybos faktai (1 baras): 250 kalių, 17 g riebalų, 125 mg natrio, 17 g angliavandenių, 5 g skaidulų, 6 g pridėto cukraus, 12 g baltymų

Veganiškų baltymų batonėlius gali būti sunku gauti, o ekologiškų yra dar sunkiau rasti. Mums patinka šio „Orgain“ šokoladinių sausainių tešlos skonio baltymų užkandžių kramtomoji tekstūra 10 gramų augalinės kilmės baltymų, be veganų ir sojos.

Mitybos faktai (1 baras): 140 kalorijų, 5 g riebalų, 125 mg natrio, 20 g angliavandenių, 3 g maistinių skaidulų, 5 g viso cukraus, 4 g pridėtų cukrų, 10 g baltymų

Su tokiais skoniais kaip „Gimtadienio tortas“ ir „Moliūgų pyragas“ ši juosta ne tik išgydys jūsų smaližių, bet ir supakuos baltymų perforatorių po treniruotės. Šios juostos yra labai kvapios ir turi 20 gramų baltymų, kurio yra kur kas daugiau nei daugumos rinkoje. Jie taip pat ateina minis porcijos kontroliuojamam gydymui.

Mitybos faktai: 220 kalių, 8 g viso riebalų, 140 mg natrio, 24 g angliavandenių, 8 g skaidulų, 1 g viso cukraus, 0 g pridėto cukraus, 20 g baltymų

Naujausia „RXBAR“ naujovė yra kramtoma, švelni ir maistinių medžiagų tanki. Supakuotas su daugiau nei 14 gramų baltymų, jame yra naudingų ingredientų sąrašas ir jis yra pasaldintas datulėmis ir medumi. Jis turi tokį saldainių skonį ir tekstūrą, bet tik 4 gramus pridėto cukraus.

Mitybos faktai (1 baras, žemės riešutų sviesto šokoladas): 250 kalių, 14 g viso riebalų, 180 mg natrio, 20 g angliavandenių, 3 g skaidulų, 13 g viso cukraus, 4 g pridėto cukraus, 15 g baltymų

Pirmasis ingredientas šiame baltymų supakuotame batonėlyje yra žolėmis maitinamas išrūgų baltymų koncentratas. Jis supakuotas su skaidulomis (tiksliau - 7 gramais) ir tik 4 gramais pridėto cukraus. Be to, jis turi puikų skonį ir širdžiai naudingų omega-3 riebalų rūgščių.

Mitybos faktai (1 baras): 200 kalorijų, 7 g visų riebalų, 120 mg natrio, 22 g viso angliavandenio, 7 g skaidulų, 5 g viso cukraus, 4 g pridėto cukraus, 14 g baltymų

Be abejo, mes mėgstame ir tradicinę baltymų juostą RXBAR. Pagaminta iš tikrų ingredientų, kuriuos galite ištarti, šios juostos pakrauna 12 gramų baltymų ir be glitimo. Be to, juose nėra pridėtinio cukraus ir jie yra saldinti datulėmis.

Mitybos faktai (1 baras): 210 kalių, 9 g bendro riebalų kiekio, 260 mg natrio, 23 g bendro angliavandenių kiekio, 5 g skaidulų, 13 g viso cukraus, 0 g pridėto cukraus, 12 g baltymų

Sukurti registruotų dietologų, šie kramtomi barai yra visiškai augaliniai ir gali pasigirti a stiprios 10 gramų baltymų ir 7 gramų skaidulų. „Dark Chocolate Coconut Vitality Bar“ yra makaronų stiliaus nuskustas kokosas ir skonis kaip migdolų džiaugsmas.

Mitybos faktai (1 baras): 210 kalių, 11 g visų riebalų, 55 mg natrio, 24 g angliavandenių, 7 g skaidulų, 9 g viso cukraus, 10 g baltymų

Šiame „THINTHIN“ batonėlyje yra ne tik 10 gramų baltymų ir skaidulų, bet ir jis yra širdžiai naudingų omega-3 riebalų rūgščių ir antioksidantų. Šis be glitimo ir ne GMO pasirinkimas yra saldus ir pyragas iš šokolado, granatų ir vyšnių derinio.

Mitybos faktai (1 baras): 230 cal, 9 g bendro riebalų kiekio, 140 mg natrio, 30 g angliavandenių, 10 g skaidulų, 8 g viso cukraus, 10 g baltymų

Visi šie EPIC spektaklio barai yra visi pagamintas iš šešių ar mažiau ingredientų. Saldumo jie gauna iš datulių, o baltymų - iš kiaušinių baltymų ir riešutų. Šis baras taip pat neturi glitimo ir puikiai tinka užkandžiams prieš treniruotę ar po jos.

Mitybos faktai (1 baras): 210 kalių, 7 g riebalų, 180 mg natrio, 25 g angliavandenių, 4 g skaidulų, 19 g viso cukraus, 0 g pridėto cukraus, 12 g baltymų

Galbūt esate susipažinę su Bobo avižų batonėliais, tačiau jų naujieji baltymų batonėliai suteikia puikių maistinių medžiagų ir skonio. Su stiprios 11 gramų baltymų, 4 gramų skaidulų ir tik 7 gramų pridėtos sugosr, jis puikiai tinka užkandžiams keliaujant.

Mitybos faktai (1 baras): 270 kalių, 11 g riebalų, 60 mg natrio, 39 g angliavandenių, 4 g skaidulų, 7 g pridėto cukraus, 11 g baltymų

Šis augalinis, mažai cukraus turintis baras yra geriausiai vertinamas „Amazon“ ir turi įvairių skonių. Tai be glitimo, augalinės kilmės, mažai cukraus turintis variantas, kuris yra ir minkštas, ir skanus. Mums tai patinka baltymų mišinys gaunamas iš fava pupelių ir rudųjų ryžių, ir tai yra milžiniškas 11 gramų skaidulų.

Mitybos faktai (1 baras): 220 kalių, 7 g riebalų, 210 mg natrio, 29 g angliavandenių, 11 g skaidulų, 10 g viso cukraus, 15 g baltymų

Pirmasis šios minkštos juostos ingredientas yra migdolų sviestas, kuris padeda įpakuoti 10 gramų augalinės kilmės baltymų vienoje juostoje. Ingredientų sąraše rasite tikras džiovintas mėlynes ir malonų skonį, be pieno ar sojos.

Mitybos faktai: 260 kalių, 13 g riebalų, 50 mg natrio, 23 g viso angliavandenio, 4 g skaidulų, 11 g viso cukraus, 10 g baltymų