„Ab Crack“ yra pavojinga nauja „Instagram“ tendencija

Pirma, buvo šlaunų tarpas. Tada buvo „bikinio tiltas"Moterims visada buvo nustatyti neįmanomi kūno standartai, tačiau faktinių rodikliai, rodantys, kad kūnas yra pakankamai geras (dar pakankamai plonas), pavertė kūno gėdą grotažymės. Ir dabar yra dar vienas: #raback.

Pagal Viliok, „ab crack“ yra vertikali linija, besitęsianti nuo šonkaulių žemyn liemeniu, dažnai matoma labai plonuose modeliuose, tokiuose kaip Bella Hadid ir Jasmine Tookes. Kai kurie mano, kad tai yra rodiklis, rodantis, kad žmogus yra ypač geros formos, tačiau Nitin Jumar, M. D., gastroenterologas, Viliok konsultavosi, sako, kad net atliekant daugybę mankštų, nėra jokios garantijos, kad ši maža linija pasirodys žiūrint žemyn. Tam reikalingas „mažas kūno riebalų lygis, raumeningi pilvo raumenys ir brūkšnys tam tikrų genų, kurių galbūt neslėpiate savo DNR“, - sako jis. Taigi, tai iš tikrųjų yra daugiau genetinis dalykas, kaip ir žmonės, galintys paliesti liežuvį prie nosies ar laižyti alkūnę.

Ab įtrūkimai taip pat įamžina mitą, kad plonas yra lygus sveikam, kai tai tiesiog netiesa. Yra daugybė natūraliai lieknų žmonių, kurie blogai maitinasi ir nesitreniruoja, lygiai taip pat yra daugybė antsvorio turinčių žmonių, kurie laikosi sveikos mitybos ir kasdien sportuoja. Be to, tos įžymybių, modelių ir tinklaraštininkų „Instagram“ nuotraukos dažnai redaguojamos kaip pašėlusios, todėl ab įtrūkimai tampa dar mažiau įmanomi.

Štai sandoris, draugai: Jūs turite kūną, kurį turite, o ne kažkas kitas. Jei norite tai pakeisti viduje ar išorėje, maitindamiesi sveikiau ar daugiau sportuodami, tai visiškai priklauso nuo jūsų. Bet darykite tai todėl tu noriu, ne todėl, kad grotažyme „Instagram“ jums sakoma, kad nesate vertas, nebent tai „įrodysite“ savavališku testu. Prisimink: Tu turėti bikinio kūną nepriklausomai nuo jūsų dydžio ar formos!

Sekite Samu toliau „Twitter“ ir „Instagram“.