Jūsų išsamus vadovas riebiai odai

Kalbant apie papuošalus ir stalviršius, blizgesys nėra problema. Bet tavo oda yra kita istorija. Tarp blizgančio ir riebaus yra plona riba - o dėl papildomos aliejaus gamybos makiažas gali pyraguoti, susiraukšlėti ir slysti. Be to, perteklius linkęs migruoti ir nusėsti į poras, todėl jos labiau panašios į mini baseinus. Taip, jūsų oda taip pat yra jautresnė lūžiams. Kas vyksta po viskuo ir ką daryti (iš tikrųjų yra daug).

Kas pirmiausia sukelia riebią odą

Aliejaus liaukos sėdi plaukų folikulų pagrinde ir gamina tai, kas vadinama sebumas, arba ką mes visi žinome kaip odos aliejų. Sudėtingas riebiųjų rūgščių, vaško esterių ir lipidų, tokių kaip skvalenas, mišinys trumpa kelionė folikulu ir pasklinda po veido paviršių. Kiekvieno žmogaus oda gamina riebalus, o tai yra geras dalykas - tai būtina norint drėkinti, tepti ir apsaugoti veidą. Beje, akivaizdu, kad galite turėti per daug gero dalyko:

Didelės naftos liaukos: Kai kurie žmonės tiesiog turi genetiškai per didelės naftos liaukos, gaminančios daug aliejaus, taip pat, kaip kai kurių moterų oda yra nuolat sausa arba akys rudos.

Hormonai: Menstruacijų ciklo metu besikeičiantys hormonai taip pat gali palikti odą ypač slidžios, ypač savaitę ar daugiau, kol nesulauksite mėnesinių. Štai tada estrogenai - kurie paprastai padeda odai atrodyti geriausiai - lašai, o testosteronas ir progesteronas padidėja. Testosteronas yra žinomas dėl didėjančios naftos gamybos, ir todėl storesnė ir lipnesnė (pvz., labiau užkemša poras).

Stresas: Tai yra bigis; jis įjungia riebalų riebalus, į savo sistemą praleisdamas papildomą kortizolį - hormoną, kuris padidina aliejų gamyba, be kitų nemalonių padarinių, tokių kaip jautrumas ir esamų sąlygų paūmėjimas (pagalvokite: egzema ar psoriazė).

Šiltas oras: Papildoma drėgmė ore reiškia, kad odai nereikia tiek natūralaus drėkiklio, todėl daugiau aliejaus linkusi sėdėti ant paviršiaus, užuot nugrimzdusi į odą. Kai jums karšta, prakaitas, kurį jūsų oda gamina mišiniuose su aliejumi, kad oda atrodytų ir jaustųsi dar riebesnė.

---

7 būdai kontroliuoti naftą ir kovoti su jos poveikiu

1. Naudokite gelio prausiklį

Geliai yra valymo priemonių auksiniai užraktai. Kremai būna per tiršti ir drėkinantys, tuo tarpu skysčiai ir putojantys prausikliai gali būti itin lengvi ir gali neišvalyti viso aliejaus. Geliai yra pakankamai tiršti, kad ištirptų aliejaus perteklių, be papildomo drėkinimo. Ieškokite vieno su salicinu. Palyginti su salicilo rūgštimi, kuri yra sukurta naudojant cheminį procesą, salicinas natūraliai randamas gluosnio žievėje ir turi antioksidacinių, antimikrobinių ir raminamųjų savybių. Pataisykite gluosnio žievę „Weleda Clarifying Gel Cleanser“, valomasis prausiklis, kuris švelniai padeda ištraukti giliai porose esantį aliejų.

2. Pasirinkite mažai blizgančią SPF

Taip, kremas nuo saulės turi gerą savijautą ir sunkumą, o tai dar labiau rūpi riebiems galams. Bet kasdienis SPF yra būtinas laikotarpis. Laimei, naujesnės formulės yra lengvos ir nešiojamos kaip niekad. Pasirinkite tokį, kuris neturi aliejaus ir turi matinių savybių, pvz „Murad Oil“ ir porų kontrolės matinis plataus spektro SPF 45. Negailėkite tepimo - jums reikia užtepti visą arbatinį šaukštelį ant veido, kad pasiektumėte etiketę SPF.

3. Drėkinkite strategiškai

Taip, norint maitinti ir papildyti odą po valymo, vis tiek reikia drėkiklio. Pasirinkite tuos, į kuriuos įdėta krakmolo ir (arba) silicio dioksido, kurie palieka matinį paviršių ir padeda absorbuoti aliejų bei kovoti su blizgesiu visą dieną. „Weleda“ išaiškinamasis losjonas yra tiek raminančios gluosnio žievės, tiek raganos, kad poros būtų aiškios ir patikslintos.

4. Venkite blizgančio makiažo

Mažas mirguliavimas gali pasirodyti įdomus, bet tai paliks veidą taip pat atspindintį kaip diskoteką. Taip pat saugokitės pamatų, kuriuose yra labai mažų šviesą atspindinčių dalelių. Jie pridedami siekiant padėti išlyginti odos atspalvį ir suteikti švytėjimo, tačiau odai, kuri jau linkusi blizgėti, šie maži veidrodėliai padarys daugiau žalos nei naudos. Verčiau rinkitės matinį, skystą ar gelinį pagrindą. Nors milteliai gali atrodyti gera, aliejų sugerianti idėja, juos gali būti sunku tolygiai sumaišyti ant riebios odos.

5. Eikite į cukraus detoksikaciją

Ne visi, kurie valgo nepageidaujamą maistą, turi riebią odą, tačiau laikosi dietos su glikemija, kurios sudėtyje yra rafinuotų, perdirbtų grūdų. balta duona, makaronai ir saldus maistas - padidina gliukozės kiekį kraujyje ir paskui insuliną, dėl ko oda gali gaminti perteklių Alyva. Taigi, jei jums sunku, apsvarstykite galimybę sumažinti šlamštą ir užpildyti daugiau neskaldytų grūdų, vaisių ir daržovių.Studijos parodykite, kad kai spuogais sergantys žmonės (kuriems būdinga riebi oda) pereina prie sveikesnės, mažai glikemijos turinčios dietos, jų oda pagerėja. Pavyzdžiui, vieno tyrimo metu 87% tyrimo dalyvių pastebėjo pakitimus ir 91% prireikė mažiau vaistų nuo spuogų.

6. Pirmuosius bėdų požymius gydykite dėmėmis

Jei turite riebią odą, greičiausiai nesvetimi paūmėjimai, nesvarbu, ar jie yra nuo hormonų, ar nuo streso, ar dėl kitų priežasčių! Antrą kartą, kai pamatysite nelygumus, paraudimą ar pajusite, kad susidaro nedidelis dilgčiojimo pojūtis, laikykite vietą laisvą, atlikdami taškinį gydymą, pvz., Kuriame yra beta-hidroksi rūgšties ir raganos. „Weleda Clarifying S.O.S.“ Vietinis gelis džiūsta skaidrus ir matinis, todėl galite jį dėvėti po makiažu, be to, jis sukuria vėsinimo pojūtį, kuris akimirksniu nuramina sudirgusią odą.

7. Blot pagal poreikį

Jei jums reikia greito prisilietimo čia ir ten, popieriai yra klasikinis, greitas ir lengvas. Ne tik paaugliams, „DHC Blotting Papers“ patogiai braukite nuo aliejaus.

---

Pasirengę kovoti su riebumu? Vykdykite aukščiau pateiktą mūsų vadovą ir paverskite šiuos produktus kasdieniu aliejaus naikinimo įpročiu, kad oda būtų aiškesnė (mažiau lygi!).