Kas yra BĮK aliejaus?

Nerimas yra ne pažodžiui mano antras vardas (tai Aleksandra), bet tai galėtų būti. Kaip mano vardu, nerimas buvo su manimi visada. Ir kol aš turėjo vaikų, kiekvienas - įskaitant mane - maniau, kad buvau tiesiog tikrai geras planuotojas A Hyper-sąžiningas darbuotojas, ir vienas iš tų 10-žingsniai-į priekį žmones, kurie globotiniai off problemų, kol jie atsirasti.

Niekas jums tai pasako, bet turintys vaikai gali reketas proto-grind eksponentiškai, sukant jį į didelį atsakomybės. Kai mano dvyniai atėjo kartu prieš 16 metų, mano pastovus proto-šlifuoti tapo atsakomybė - tai buvo sunku tiesiog mėgautis savo adorableness, nes man buvo taip išsiblaškęs Kitas dalykas, aš skubiai reikia, kad įvyktų arba kad galėtų eiti siaubingai, katastrofiškai blogo.

Tiems, kurie nesirūpinkite šuniukai: Nerimas fiziškai jaučiasi baimės, išskyrus tai, kad tai, ką jūs bijoti ne iš tikrųjų vyksta. Tarkime, pediatras sėdėjo tave ir pasakė, kad jūsų vaikas turėjo rimtą ligą. Suprantama, jūs freak - tavo širdis būtų plakti greičiau, jūsų veidas būtų nuleisti arba eikite šviesiai ir jūsų krūtinės gali sugriežtinti, todėl sunku kvėpuoti. Galbūt jūsų smegenys būtų net gedimo trumpai, todėl jums jaustis toli. Štai kaip tai turi nerimą, išskyrus tai, kad jūs reaguoja į idėją, kad jūsų vaikas galėtų tikimasi, taps serga vieną dieną ateityje, ir tai sunku purtyti mintis - jis jaučiasi taip blogai, kaip jei ji buvo vyksta, kad momentas. Nerimas gali būti užfiksuojamas kai-dalykas akivaizdus, ​​kaip skaityti naujienų ataskaitą arba, atrodytų, visai nieko.

Man, nerimas nusausinti iš malonumo daug iš būdamas mama. Kai mano vaikai buvo šiek tiek ir pritrūko Kikenimas prieš mane žaidimų aikštelėje, aš mirksi prie minties apie juos splatting iš ir visam laikui marring savo WEE minkštos veidus. Jei mūsų maisto neatvyko skubiai po restoraną, aš sėdėti, Karkasinis dėl rėkia Išlydykite ir kitų Diners rūstybė - net vaikai sėdėjo palaima visiškai dažymas. Dabar, kad jie vyresni, mano nerimas sūkuriais aplink kas gali atsitikti su jais, jei jie padaryti dumbass, rizikos prisiėmimą dalykų aš, kaip paauglys. Nesvarbu, kad jie turi padorų sprendimą ir dauguma paauglių išgyventi ir suaugus - Aš akivaizdžiai padarė. Pasakyti, kad mano nerimas.

Ir tada, prieš trejus metus, mano neramus protas - kurį aš išmokau valdyti gana gerai per pratybų, meditacija, Antidepresantas, ir terapija - tikrai pasirodė garsumą. Kas vyksta žinia, ypač Politika, galite siųsti man į valstybės, o visi #MeToo pasakojimai roused kai miega PTSS aplink Renginiai kad aš brolijos į mano smegenis įdubų. Aš miegojau prastai, kuris saugo mane nuo krašto per dieną. Mano gydytojas paskyrė lorazepamo, bendrinis forma anti-nerimas narkotikų ativan, ir kad padėjo Kraštutiniu atveju, tačiau ji taip pat mane Spacey. Taigi, aš paklausiau jos, ką ji žinojo apie Cannabidiol (BĮK), viena iš šimtų junginių kanapių augalų

Kas yra BĮK aliejus, ir tai legalu?

Atsakymas: ne per daug. Tai buvo šiek tiek daugiau nei prieš metus, prieš BĮK buvo parduodamas visur iš organinio Manikiūras kabinete vietos Bodega. Bet ji žinojo nemažai apie marihuanos, BĮK labiau žinomas pusbrolis: Ji sakė, kai kurie pacientai nustatė, kad puodą padėjo savo nerimą, todėl jiems geriau atsipalaiduoti ir miegoti, o kiti sakė, kad tai padarė jų nerimas daug blogiau. Bandęs jis prieš kelis dešimtmečius (žr Dumbass paauglės maivymasis "minėta anksčiau), aš žinojau, kad pasuko mane į milžinišką Oreo čiulpti šliužas, kuris supanikavo, kad ji reikia skandinti, jei ji nebuvo nuryti savo seilių greičiau. Taip linksma.

THC, trumpas delta-9-tetrahidrokanabinolio, yra geriausiai žinomas junginys kanapių - vienas, kad daro jus didelis (ir, mano atveju, paranojikas). Bet tiesiai BĮK aliejus, Norėčiau skaityti, Ar ne. Tai buvo pasakyta teikti tik chill faktorius, ir kai iš budrumą prasme, ir nė vienas dezorientacija.

Aš nusprendžiau padaryti kai kuriuos tyrimus. Aš pašaukiau draugo draugas, Lynn Parodneck MD, buvęs akušerijos / ginekologijos Bedford, New York, kurie dabar išimtinai gydo medicininė marihuana pacientai dalykų, pavyzdžiui, lėtinio skausmo, Parkinsono ir potrauminio streso. Ji paaiškino, kad BĮK randamas tiek marihuanos (neteisėtas dėl federaliniu lygiu, tačiau Teisinis tam tikrų valstybių) Ir kanapės (dabar teisėta visur ant federaliniu lygiu, dėka 2018 Žemės ūkio Billas; tačiau yra keletas pilkųjų zonų, kurios aš paaiškinti per sek).

Nepriklausomai nuo rūšies kanapių jis ateina iš, apskritai kalbant, "jei ji turi mažiau nei 0,3% THC, tai laikoma kanapės gautas BĮK, ir apskritai ji yra parduodama daugiau nei skaitiklis"Dr Parodneck paaiškina. Jis taip pat gali būti siunčiami į visų 50 valstybių, jei užsisakyti internetu. Bet yra įspėjimas: dar yra sričių, kuriose BĮK nėra laikomas teisėtas, kaip tai, kad radote laiko vietos įstatymų pasivyti federalinį įstatymą, todėl reikia žinoti, taisyklių, kur jūs gyvenate. Kai kuriose srityse, žmonės turi Retkarčiais buvo busted už tai, kad BĮK produktus, arba todėl, kad ji ateina iš kanapių augalų, kuri išlieka nelegali kai kuriose vietose, arba dėl to, net mažytį kiekį THC yra visiškai neteisėtas rūšių - taip Tikrinti taisyklės kur jūs gyvenate ir kelionės. (Aaaannnd... kaip jei tai nėra sudėtinga pakankamai, kad dabar, FDA patvirtintas pirmasis BĮK pagrindu receptinių vaistų retų formų epilepsija, BĮK yra laikomas narkotikų ir - atspėti, ką? - tai nelegalu parduoti maisto produktus, kuriuose yra vaistų, pavyzdžiui, Biologinės įvairovės konvencijos suleidžiama kavos ar sulčių kadrų. Kaip griežtai Štai prievartinis taip pat gali būti Ļodzīgs, priklausomai nuo kur tu gyveni.) O, ir jūs turėtumėte žinoti, kad tai įmanoma BĮK parodyti narkotikų testus iki 30 dienų, nes net jei ji sako "grynas CBD" ant etiketės, jis vis dar gali būti teensy-mažytė tiek THC.

Bet kuriuo atveju, BĮK kilęs iš puodo, ji sako, yra kitų junginių, kurie, kaip manoma, padidinti BĮK efektyvumą, nors žinomi kaip "Entourage poveikis. "Bet BĮK iš kanapių, taip pat gali būti veiksmingas, sako ji.

Kaip veikia BĮK alyvos darbą?

Efektyvus už ką jūs paklausti? Moksliniai tyrimai yra preliminarus, Bet BĮK atrodo, kad padėtų su skausmo ir tam tikrų neurologinių sąlygas. Tai priešuždegiminių, antibakterinių ir daugiau, sako Juozapas Cohen D.O., kanapių gydytojas Boulder, CO. Geriama - kaip tinktūros, kapsulėje arba vaped - kai suprato, kad tai taip pat gali sumažinti nerimą ir depresija, dirbant ant kūno endokanabinoidiniam sistema, kuri vaidina svarbų vaidmenį savireguliacijos, nuotaika ir atsipalaidavimas.

Štai spręsti su endokanabinoidiniam sistemos: Mūsų kūnai gamina endocannabinoids kiekvieną dieną, sako JosephMaroon, M. D., klinikinė profesorius ir vice pirmininkas Neurochirurgijos Pitsburgo universiteto Medicinos centras. Tai įpareigoti prie receptorių visame mūsų kūne, sako dr Parodneck; Gali būti, kad žmonės, kurie neturi pakankamai gaminti kanapės patys yra tie, kurie gauna naudos iš išorės phytocannabinoids - t.y. atsižvelgiant CBD iš augalų - kuri vėliau jungiasi prie tų receptorių. Kita teorija teigia, kad atsižvelgiant CBD leidžia mūsų įstaigos "natūraliai gaminamas kanapės klijuoti aplink ilgiau, pratęsti ramina, sako dr Kaštoninė.

Dalykas yra, ten nėra klinikinių duomenų apie CBD daug, nes kol Žemės ūkio Billas buvo priimtas pernai, visi kanapės (ar jame daug THC ar ne) buvo suskirstyti į kovos su narkotikais agentūros, kartu su heroinu ir ekstazis, kaip Tvarkaraštis 1 vaisto - labiausiai ribojantis klasifikacija. Tai tapo sunku medicinos mokslininkai ją studijuoti (nors FDA neseniai patvirtino pirmą BĮK pagrįsto priklausomybės nuo narkotikų už retų formų epilepsija).

Bet gydytojai narėse, kuriose kanapės teisinė girdime pozityvių ataskaitas iš savo pacientų apie BĮK padėti su nerimu, ir mokslininkai įsitikinę, kad tai yra nepavojinga: Jis nebus pažeisti gyvybiškai svarbius organus, net dozėmis kaip aukštas, kaip 5000 mg per dieną, sako Jahan Marcu, Daktaras, direktorius eksperimentinės farmakologijos ir elgsenos. moksliniais tyrimais Tarptautinės tyrimų centro Cannabis ir psichinės sveikatos, New York City, ir niekas mirė tiesiog nuo perdozavimo ant kanapių produkto, įskaitant marihuana.

Ar yra šalutinis poveikis į BĮK aliejaus?

Ši informacija įtikino mane, bent pabandyti jį, tačiau aš norėjau žinoti, ką šalutinis poveikis atkreipti dėmesį. Nors BĮK yra toleruojamas gerai ir dauguma žmonių, dr Parodneck patarė man "pradėti mažas, ir eiti lėtai."Visi yra skirtingas ir kokios poveikio jie matys priklauso nuo to, ką jų pagrindinė sąlyga yra, taip pat jų tolerancijos," ji sako.

Jei jūs turite istoriją rūkyti marihuanąKai kurios iš jų atmainos yra gana didelis BĮK, Jums gali atsirasti tolerancija, o tai reiškia, jūs turite praryja daugiau gauti tą patį efektą.
"Kai organizmas pripranta prie Biologinės įvairovės konvencijos, ji daro mažiau endogeninio kanapės", todėl Jums gali prireikti daugiau CBD jaustis nieko. Per daug, tačiau gali suteikti jums skrandžio sutrikimus ar jums pavargęs. Kai kurie žmonės jaučia didelį riebalų nieko.

Man, ne pothead, o dauguma suaugusiųjų, "10 miligramų yra gerai pradėti", Sako dr Parodneck. Jei ši suma nepadeda, ji patarė, aš buvau padidinti savo dozę per savaitę. "Jei tai per daug, jūs jausitės mieguistas arba viduriuojate, o tai reiškia, jums turėtų grįžti ten, kur buvai prieš savaitę. "Ji rekomendavo man užsirašyti, ką aš paėmė, kada ir kaip aš jaučiausi, norėdami pamatyti, jei jis dirbo. (Jei ketinate išbandyti CBD, būtinai pasakykite gydytojui, nes jis gali sąveikauti su tam tikrais vaistais, pavyzdžiui, kraują skystinančių vaistų).

Kas forma BĮK yra geriausia ir kiek turėčiau imtis?

Taigi ne aš, pirmiausia bando markę rekomenduojamą draugas. Aš paėmė 10 mg per BĮK tinktūros maždaug 11 val, vyks jį savo liežuviu per minutę, kaip patarė, tada laukė jaustis kaip slapta chill asmens Žinau, kad esu giliai viduje. Nada. Aš tai kiekvieną dieną per savaitę ir nebuvo pastebėti skirtumą.

Kitą savaitę aš bandžiau tą patį, bet ir apkandžiojo 10mg BĮK bedantis per pusę, todėl mano dozę iki 15 mg. Po šią savaitę, aš maniau gal būt Aš jaučiausi šiek tiek ramiau valandą ar dvi po to, kai jį... bet aš negalėjo būti tikras.

Tada vieną dieną kitą savaitę, kitas draugas man davė hitu iš BĮK-naftos vape rašikliu tuo metu, kai aš pradėjau panikuoti apie vėluoja į mūsų filmą. Per mažiau nei minutę, pajutau Įtampą, ir po kelių minučių, aš jaučiausi gerokai, gerokai ramiau. Aš prisistatė Dr. Parodneck. "Tai turi prasmę," sakė ji. "Kai vape, 50% produkto gauna panaudoti. Su valgomi, tai tarp 10 ir 20%, ir tai trunka ilgiau smūgį nes jūsų kūnas turi Pritaikysime ją."

Ar CBD dirbti nerimo?

Nuo tada, aš vaping tarp vieno ir trijų hitai kiekvieną rytą, kuris padeda man jaustis subtiliai, bet pastebimai ramesnis, kaip aš organizuoti ir nustatyti mano dienos, ir aš taip pat išlaikyti savo vape rašiklį ant rankų ekstremalioms situacijoms. Jei kažkas atsitinka, kad sustiprina mano panika, I žingsnis ne ir imtis hitu. BĮK taip pat atrodo, kad man padėti su dramatiška, pažeidžiančiomis mintis, kad ateina su mano potrauminio streso, ir ji leidžia man būti daugiau metu, nes aš nesu nuolat numatyti, kas gali eiti siaubingai, siaubingai negerai. Aš vis dar medituoti ir daryti visus kitus dalykus, bet BĮK yra dar vienas dalykas, kad man padeda.

Kur galiu rasti BĮK aliejus?

Bet čia dalykas: tai ne visiems ir visi CBD produktai nėra lygūs - nėra avantiūra. Man mano vape kasetės iš mažo pardavėjas dr Parodneck rekomenduojamą, tačiau ji įspėja, kad dėl BĮK kokybė labai skiriasi Wściekle priklausomai nuo gamintojo, Tai pirkėjas beware. 2017 Journal of American Medical Associationstudija rasti 43% BĮK produktų, kad mokslininkai užsisakyti internetu turėjo daugiau CBD nei nurodyta, o 26% buvo mažiau. Kai kurie netgi turėjo daugiau nei THC pėdsakų.

"Yra 75% tikimybė gauti produktas užsisakyti ar galima rasti internete, kur BĮK yra klaidingai apibūdinti", sako Marcu, vienas iš studijos bendraautoriais. Prideda dr Kaštoninė ", pirkti iš patikimo gamintojo yra labai svarbus, nes tai yra svarbu, kaip augalas auginamas ir apdorojamas." Vienas raktas yra kaina: jei jis per pigus, tai gali būti ne realus dalykas. Mano pusė gramo vape kasetė yra $ 50, bet tai trunka ilgai, o ir man tai labai maža kaina sumokėti, kad būtų galima mėgautis savo kiddos.

Išmintingiausias dalykas, tai yra pirkti BĮK pagamintas iš Amerikos auginamų kanapių, geriausia iš valstybės, pavyzdžiui, Kalifornijoje ar Colorado (dr Parodneck patinka šitas). Kodėl? Jei perkate BĮK aliejaus į JAV viena iš 10 valstybių, kuriose tiek poilsio ir medicinos kanapių vartojimas yra teisėtas, yra geresnis tikimybė, jūs gausite aukštesnės kokybės produktą, nei jei jūs perkate vieną padarytą kanapių kilmės BĮK naftos iš užsienio importuojamos, sako Martinas Lee direktorius apie projektų BĮK, Pelno nesiekianti, kuri skatina medicinos tyrimus BĮK.

Taip pat atkreipkite dėmesį, kad BĮK ir THC kiekį vienoje dozėje. Nėra galutinė suma tai tinka visiems, bet BĮK santykis THC parodys, kaip psichiką produktas ir jei tai legalu savo valstybės. Kuo daugiau BĮK palyginti su THC, aukšto mažiau, ir atvirkščiai. "Tvarkyti psychoactivity yra raktas į sėkmingą kanapių terapija", sako Lee autorius dūmų signalai. "Turėtų būti aiškiai etiketėje ir sumos laboratorijoje sertifikuota, kad žmonės žinotų, kas jiems padėti, o kas ne." Galiausiai, ieškoti "Pilno spektro" arba "plataus spektro". Šie terminai reiškia, kad visi arba dauguma komponentų, kurie gali būti paimti iš kanapių augalų yra Aliejus. Platesnis asortimentas įtrauktas, palyginti su tik BĮK, tuo didesnis potencialus vaistas naudos produkto, sako Lee.

Jokiu būdu būtų keletas hitai CBD iš mano vape rašikliu būti pakankamai valdyti mano pasaulinio lygio nerimą dėl savo, bet aš dėkinga, kad kitą vaizdinį chill tabletes mano perkeltine medicinos kabinetas. Aš vis dar šiek tiek drovus apie vartojate toke priešais kitų žmonių - aš sveikatos redaktorius ir nenorite, kad kas nors manau vape nieko žalingo! - todėl aš dėti ne mano kabinetą ir lindėti tarpduryje jausmas, kaip paslėptą paauglys. Tam tikru momentu, tačiau aš prognozuoja, kad BĮK vartojantiems nerimas šuniukai kaip tavo tikrai galės gyventi garsiai ir didžiuojamės.