5 Privalumai svertinis Blanket

svertinis antklodės tapo prieš labai populiarus pora metų dėka į gravitacija antklodė apie KickstarterIr vartotojai prisiekia Antklodės 'raminantis poveikis. Štai kodėl svertinis antklodės buvo naudojamas ergoterapeutų kur kas ilgiau nei dauguma realizuoti.

puikus vaikai (o kartais suaugusiems) su jutimo perdirbimo sutrikimų, svertiniai antklodės dirbti naudojant giliai liesti slėgio, Kuris darbo terapeutai skambinti lytėjimo pojūtis tipą (dar žinoma kaip kažkas, ką jaučia ant savo odos). Tačiau vidutinis asmuo taip pat gali gauti naudos iš svertinio antklodė jų lova - štai kaip.

1. Jie ramina

"Giliai jutiklinis spaudimas yra vienas iš pagrindinių rūšių sensorinės informacijos, kad yra raminantis ir organizavimas mūsų jutimo nervų sistema, "sako Teresė gegužės Benson ergoterapeutas ir vykdantysis direktorius Spiralės fondas, Ne pelno siekianti organizacija, skirta mokslinių tyrimų ir švietimo sensorinės integracijos. Ji sako, svertinių antklodės ir giliai touch slėgį apskritai yra gana universaliai ramina sensacija.

2. Jie jaučiasi tarsi apkabinti!

Svertinis antklodės, kad jis jaučiasi kažkieno holdingo jums nereikės tikrųjų būti šalia kas nors. "Šis antklodė jaučiasi gaunate labiausiai Paguodos apkabinti nejausdama suvaržytos ir karštas," vienas "Amazon" apžvalgininkas rašė apie YnM svertinis antklodė.

Mūsų Tekstilė Lab ekspertai at the Geras Namų ūkis institutas įvertintas įvertintos antklodės ir sako, kad dėl to, kad antklodės yra užpildytos su maža karoliukais (dažnai pagaminti iš stiklas, plastikas, arba smėlis), cozying su vienu gali jaustis kaip tvirto apkabinti niekam iš tikrųjų palietimo tu.

3. Jie gali palengvinti streso ir nerimo

Jei turėjo ilgos dienos darbe ar jūs tiesiog nerimas apskritai, tada cuddling ant sofos su svertiniu antklodė (o žiūrėti Netflix!) Gali padėti jums atsipalaiduoti ir de streso. Net jei jūs neturite nerimas sutrikimas, darbo terapeutai sako, kad jūs tikriausiai dar pranešimas, kad jums jaustis gerai pagal svertinio antklodė.

FYI: Jums gali būti įdomu, jei svertinis antklodės yra saugus. "Kai naudojamas kaip jie turėtų, [svertinis antklodės] yra labai saugus, sako Geg-Benson. Geros Namų ūkis instituto ekspertai sako, kad jie neturėtų būti naudojami tiems, kurie negali laisvai judėti pagal svorį - bendra taisyklė nykščio yra eiti 10% savo kūno svorio, Todėl ką nors, kas sveria 150 svarų turėtų gauti 15 svarų svertinį antklodė.

Jei esate ieško atleidimą nuo sveikatos būklės, pasitarkite su gydytoju pirmas, ir prieš tai, kaip svertinis antklodė jūsų vaikui, įsitikinkite, kad patikrinti su savo pediatru.

4. Jie gali padėti pagerinti miego kokybę

Žmonės, kurie turi problemų mažėja (ar būna!) Miega naktimis dažnai atranda, kad naudojant svertinius antklodės padeda pagerinti jų miegą. Geros Namų ūkis instituto viršuje pasirinkti, The Miego Taškų atsipalaidavimas antklodė, Turėjo vieną recenzentas, kuris sakė, kad tai buvo ", todėl patogūs, aš užmigau, kai buvau net pavargau!"

Lexie Sachs "Direktorius Tekstilė Lab prie Gera ūkvedyba instituto, sutinka, sakydamas ji naudoja autorystė geriau miegoti naktį. "Su svertiniu antklodė, aš pastebiu, kad aš miegu giliau, o ne pabusti vidury nakties, kaip dažnai sako Sachs".

5. Yra svertinis antklodė visiems

Nuo svertinis antklodės yra toks populiarus, galite rasti vieną, kad iš esmės tiktų bet kuris iš jūsų pageidavimus. Kai perkate svertinę antklodė, tai yra skirtingi kintamieji galite ieškoti:

dydis: Nors kai svertinis antklodės atėjo tik vienas dydis, daugelis yra įvairių dydžių (mūsų biudžeto pasiimti yra prieinama šešių skirtingų dydžių). Sachs "rekomenduoja įsitikinti, svertinis antklodė nėra pakabinti ne savo lova, todėl papildomo svorio neturi traukti ją išjungti savo kūno. Ji sako, kad tai, kodėl dauguma tiekėjus "antklodės turės šiek tiek mažesnių matmenų nei jūsų tipiškų twin- ar king size šalikas.

Svoris: Svertinis antklodės yra paprastai prieinama svoriai svyruoja nuo 10 iki 20 svarų. Tačiau reikia nepamiršti, kad dėl svorio pasiskirstymo, pajusite didesnį spaudimą su 15-svaras dviejų dydžio svertinis antklodė nei su king-size antklodė paties svorio.

medžiaga: Čia galite rasti svertinius antklodės, kad būna įvairių skirtingų tipų audinių, pradedant nuo mikropluošto į aušinimo audinys (Puikiai tinka prakaituotas pabėgių!). Layla svertinis antklodė skina kitą naudą: tai grįžtamas ir visiškai mašina skalbti! Dauguma svertinis antklodės tiesiog mašina plaunamas dangčius (ne intarpais), todėl jūs neturite jaudintis kad jūsų Skalbimo mašina mesti visą 15-svaras antklodę į jį.

Kaina: Nesvarbu, koks jūsų biudžetas yra, ten svertinis antklodė ten už jus. "Amazon" pasirinkimą, YnM svertinis antklodė, Yra tik $ 65 už 15 svarų antklodė. Jei jūsų biudžetas turi daugiau kraipyti pirtis, galite švaistytis užsakymą svertinis antklodė iš SensaCalm arba influencer-mėgstamiausia BlanQuil.