Senų draugysčių svarba

Galvodamas apie laimę supratau, kad palaikyti ryšį su žmonėmis iš mano praeities yra svarbus laimės stiprintuvas - ir supratau, kad atlieku gana blogą darbą. Kiekviename gyvenimo etape turėjau puikių draugų ir puikių išgyvenimų, bet kai perėjau į kitą etapą, man buvo sunku palaikyti ryšį su tais žmonėmis.

Šių ryšių palaikymas yra svarbus laimės reikalas, nes, kaip rodo tyrimai, puikus būdas padidinti laimę dabartyje yra prisiminti laimingus laikus iš praeities. Štai kodėl nuotraukos, iškarpų knygelės, suvenyrai, namų filmai ir kiti atminties paraginimai yra tokie brangūs ir verti pastangų, nepaisant mūsų laiko per daug laiko.

Ypač vertinga palaikyti tvirtus santykius. Senovės filosofai ir šiuolaikiniai tyrinėtojai sutaria: raktas į laimę yra tvirti ryšiai su kitais žmonėmis. Mums reikia artimų, ilgalaikių santykių; mes turime priklausyti; turime suteikti ir gauti paramą (turbūt keista, kad taip paaiškėja

duoti palaikymas laimei yra toks pat svarbus kaip ir gauti parama). Tyrimai rodo, kad jei turite penkis ar daugiau draugų, su kuriais galėtumėte aptarti svarbų reikalą, kur kas dažniau save apibūdinsite kaip „labai laimingą“.

Bet kasdienio gyvenimo šurmulys - su sūkuriu visko, pradedant „carpool“, miego grafikais ir užsikimšusiais tualetais į baigimą, naujas darbo vietas ir persikėlimą į skirtingus miestus - sunku išlaikyti tuos ryšius laikas. Ir nors naujos draugystės, atspindinčios mūsų dabartines aplinkybes, yra svarbios, svarbu ir seni draugai.

Pavyzdžiui, kad ir kaip artimai jaučiuosi su draugais čia, Niujorke, jaučiu ryšį su savo vaikystės draugais, kurio niekada negalima pakeisti. Mes pažįstame vienas kito šeimas; mes miegojome vienas kito rūsiuose; prisimename mokytojus, gimtadienio šventes, augintinius ir visas tas smulkmenas iš gilios praeities. Kai mano dukra ikimokyklinėje įstaigoje dainavo: „Susirask naujų draugų, bet išlaikyk senus. Vienas yra sidabras, kitas - auksas. "Panašią aistrą jaučiu ir savo kolegų draugams. Koledžas yra toks intensyvus gyvenimo laikas; Jaučiuosi savotiškai susijęs su tais žmonėmis.

Nors, nors ir pripažįstu šių santykių svarbą, man nesisekė išlaikyti jų tvirtumo. Norėdamas pasisemti idėjų, kaip galėčiau dirbti geriau, konsultavausi su seserimi - arba, kaip aš ją vadinu, „mano seserimi išminčiumi“. Nors ji penkeriais metais jaunesnė už mane esu, sesuo visada man padarė didelę įtaką, ir aš visada žavėjausi jos puikiu sugebėjimu likti šalia draugų iš visų savo gyvenimo etapų. Paskambinau jai į Los Andželą ir paklausiau: „Kaip sekasi išlaikyti savo draugystę? Ar turite sau taisyklių, kad įsitikintumėte, jog tuos senus ryšius palaikote tvirtus? "

„Na, - atsakė ji susimąstžiusi, - viena taisyklė, kuri yra labai naudinga, yra tai, kad kai kuriuos įvykius negalima aptarti - tai reiškia, kad kai kuriais įvykiais aš einu, kad ir kaip būtų. Jie per svarbūs, kad praleistų. Niekas manęs negali sulaikyti nei iš tų vestuvių, nei iš svarbaus gimtadienio vakarėlio, nei iš susitikimo “.

- Kodėl tai taip naudinga? Aš paklausiau.

„Jei aš žinau, dėl ko negalima susitarti, - ji man pasakė, - aš negaišiu jėgų ar laiko diskutuodama su savimi, ar įtraukti tai į savo kalendorių ir pirkti lėktuvo bilietą. Aš žinau, kad eisiu “.

Tai vertinga idėja, ypač tokiam kaip aš. Paprastai apsisprendžiu kelias savaites, o vien pirmyn ir atgal nuvargina.

„Be to, - sako mano sesuo, - pastebėjau, kad kai kai kuriuos dalykus laikau nesusitarusiais, kiti žmonės tai priima. Mano vyras, žmonės, su kuriais dirbu - jie su manimi nesiginčija. Kai pasakysiu savo draugams, kad tam tikrą įvykį laikau nesusitarusiu, jie taip pat labiau linkę laikyti nesusitarusį. Taigi daugiau draugų stengiasi ir visi turi galimybę pamatyti visus kitus “.

Manau, kad jos taisyklė yra labai naudinga. Bet galvodamas apie savo santykius supratau, kad tokių galimybių ne visada pasitaikė, o kartais prabėgo metai, kai matydavau draugus akis į akį. Tokiose situacijose, aš pastebėjau, technologijos yra labai naudingos. Kartkartėmis girdžiu, kaip kažkas ginčijasi: „Technologijos yra baisios santykiams. Užuot kalbėję akis į akį, visi rašo vieni priešais ekraną. “Aš nesutinku. Viena iš mano pilnametystės paslapčių yra „Neleisk tobuliems būti gero priešais“ ir šnekučiuodamasis „Facebook“ tikrai nėra toks patenkinamas kaip susitikimas asmeniškai, tai vis tiek yra vertingas būdas palaikyti ryšį paliesti.

Mano patirtis rodo, kad tokios technologinės priemonės kaip „Facebook“ ir „Twitter“ leidžia man valdyti ryšius su daug didesne žmonių grupe, nei galėčiau tiesioginiu būdu likti šalia. Technologijos leidžia man be vargo sekti draugus keičiant el. Pašto adresą ir gatvės adresą. Tai leidžia man trumpai, smagiai mainytis, neišleidžiant daug laiko ar energijos. Tai suteikia man greitą būdą susisiekti su draugais ir paprastą būdą užmegzti ryšį su žmonėmis, kurių taip pat nepažįstu, kuriems aš nesijaučiau patogi paskambinti ar net el. Paštu. Ir neketinu siųsti ranka rašyto laiško!

Vienas pavyzdys: Neseniai gėriau kavą su savo drauge Jane, kurios nemačiau daugelį metų. Pirmą kartą susipažinome, kai metus po studijų aš gyvenau San Franciske su savo kolegos kambarioke, kuri susitikinėjo su vaikinu su būriu savo paties kolegos draugų, įskaitant Jane. Mes visi daug laiko praleidome kartu.

Džeinė man visada patiko nepaprastai, bet ji nebuvo viena iš artimiausių mano draugų, ir aš netekau jos pojūčių prieš daugelį metų. Ji man pasakė: „Kiekvienu judesiu prarandi penkis žmones“ - tiesa, senais laikais! Tačiau technologijos labai palengvino bendravimą. Iš tiesų, Jane rado mane „Facebook“, ir mes sužinojome, kad po viso šio laiko gyvename vos 13 kvartalų atstumu. Vėl pamačiusi Džeinę, aš vėl susiečiau mane su savo praeitimi. Metai, kuriuos praleidau San Franciske, buvo nuostabūs, bet buvau juos beveik pamiršęs. Pokalbis su Jane atnešė prisiminimų ir meilės potvynį.

Dabar, kai bandau apsispręsti, kaip praleisti ribotą laiką, jėgas ir pinigus, dažnai klausiu savęs, Ar tai sustiprins mano santykius? Ar tai sujungs mane su mano praeitimi? Dabar kur kas labiau tikėtina, kad pasirodysiu vakarėliuose, elektroninėje erdvėje išsiųsiu greitą užrašą „Tai privertė mane galvoti apie tave“ - ar net tiesiog iš naujo aplankyti vietas, kuriose anksčiau praleidau daug laiko.

Kiek vėliau nuvykau į Vašingtoną, DC, pasikalbėti su savo teisės mokyklų asociacija. Ši kelionė mane pradžiugino dėl daugelio priežasčių. Mačiau keletą savo tinklaraščio draugių iš tos vietovės. Kruizavau po Vašingtoną, kuris yra gražus miestas, ypač kai viskas žydi. Labiausiai man patiko būti šalia krūvos žmonių iš mano teisės mokyklos. Tai buvo juokinga - nesuvokiau, kiek nuorodų, interesų ir vidinių anekdotų mes dalijomės. Kartais liūdina tai, kad palikau teisinę tapatybę - tuo metu man patiko daug dalykų. Būdamas susijęs su ta savo praeities dalimi, džiaugiuosi.

Ar pastebėjote, kad prisijungimas prie praeities padidina jūsų laimę? Kaip išlaikyti tuos santykių laivus aktyvius ir gyvybingus? Parašykite man el [email protected].