Kuris yra sveikesnis: Atostogų Maisto leidimas

Kalorijų iš plutos ir breading ant makiažo kokteilis apkepai su įdaru Atlaidai. Kai pasirenkate sūrį, gausite iki 8g baltymų. Pridėti žalios morkos, kiti crudités ar net šviežių vaisių užpildyti pluošto.

Jūs tik gauti iš ilgos dienos ant šlaitų ir pasirengę miegą. Karštu vynu kvepia nuostabi, bet Kiaušinių-vyno kokteilis ateina, bet vieną kartą per metus...

Vyno visada laimi! Kiaušinių-vyno kokteilis yra pilnas kalorijų ir sočiųjų riebalų - 7G už stiklo, dėka kremas, nenugriebto pieno ir kiaušinių trynius. Apsvarsčiau vino yra sėdėjo riebalų nemokamai, o girtas Combo brendžio ir vyno padės jums gurkšnoti, o ne pliurpti, todėl jūs mažiau tikėtina, kad persistengti.

Likusių desertai iš savo Chanuka Bash yra ieško gana gerai, bet jūs tiesiog norite šiek tiek ką nors saldaus prieš miegą. Ar jūs patraukti aitvaras ar visą saują Hershey Kisses?

Vienas aitvaras ir 10 Hershey bučiniai abu turi 220 kalorijas, tačiau turintys išvystyti bučinių sunkiau Hoover juos žemyn. Laikyti saldainius į šaldiklį - atšildymo juos burnoje leidžia jums kvapas turtingumą, kuris gali padaryti jums jaustis labiau patenkintas.

Jūs esate pastate tuo švediško stalo plokštę ir nenorite įkelti ant visų pusių, bet jie abu atrodo taip Dang gera. Ar kepti svogūnai tikrai Tai blogai? Kuo geriau pasiimti is ...

Nors abu yra sunkūs grietinėlės ir sviesto, The Puodai gali būti be apkrovų sat riebalų užpildytame sūriu (plius jis nėra mušamas ir kepti). Dar geriau: Pereiti kepti svogūnus ant viršaus.

Jūsų bendradarbiai daro desertas apsikeitimo ir, gerų ir blogų naujienų: Jūsų du draugai yra dabar. Ar eiti į šokolado pipirmėčių žievės gabalas, ar patraukti, kitose krūva?

Jūs darote jus. Iš žievės ir gabalas 16 iš aeracinis kiaušinis-balta-ir cukraus saldumynai tiek yra apie 250 kalorijų, o vos pora meringues yra 30 kalorijų būdas patenkinti troškimas šiek tiek saldumo. Bet jei esate tikintis turtinga, atitinkančia desertas, žievė yra skirtas Jums.