15 geriausių 2023 m. patiekalų pristatymo paslaugų, patikrintų ekspertų

Mėlyna prijuostė, viena iš pirmųjų įmonių, išpopuliarinusių patiekalų pristatymo rinkinius, atliko geriausius mūsų testus. Paslauga pateikia nuoseklius receptus, apimančius įvairius gaminimo įgūdžius ir skonį, o dauguma receptų yra sukurti taip, kad būtų paruošti per 35 minutes ar mažiau.

Kaip tai veikia: Pasirinkite iš daugiau nei 70 meniu parinkčių, kurios keičiasi kas savaitę ir tinka įvairioms dietoms bei gyvenimo būdui. Pradėkite pasirinkdami vieną ar kelias meniu nuostatas, kurios apima:

• Virėjų mėgstamiausi: Populiariausi „Blue Apron“ bandomosios virtuvės pasirinkimai
• Sveikata: Dietologų patvirtinti sveikatą tausojantys receptai
• Tinka šeimai: Sukurta su klasikiniais skoniais visai šeimai
• Greita ir paprasta: Receptai su trumpu paruošimo arba greito gaminimo laiku
• Daržovės: Augaliniai patiekalai su sezoniškai įkvėptais produktais

Aukščiausios kokybės receptuose yra specialūs baltymai, tokie kaip antis, šukutės ir ėriena, ir jie gali supažindinti namų virėjus su pažangiomis kulinarijos technikomis ir skoniais. Patogumui „Blue Apron“ taip pat parduoda „Heat & Eat“ parinktis, kurios yra vienos porcijos patiekalai, paruošiami per penkias minutes ar greičiau.

Laboratorijos rezultatai: Mūsų mitybos ekspertai įvertino aukštos kokybės, šviežius „Blue Apron“ ingredientus, o mūsų testuotojai šią paslaugą įvertino puikiais, pažymėdami, kad jiems patiko receptų įvairovė ir kūrybiškumas. Daugelis teigė, kad patiekalai buvo skanūs ir išradingi, o receptų kortelėse pateikiamos paprastos nuoseklios instrukcijos. Mėgstamiausi buvo triufelių ir fontina mėsainiai, krevetės ir orzo su cukinijomis, chorizo ​​enchiladas ir karšta medumi glaistyta vištiena su keptomis bulvėmis ir šparaginėmis pupelėmis.

„Mėlyna prijuostė yra sprendimas užsiėmusiems žmonėms, mėgstantiems tyrinėti naujus receptus ir ingredientus“, – sakė vienas testuotojas. „Tai nuotykių kupina, nebūdama ekstremalu. Sudedamosios dalys yra puikiai išmatuotos, gerai supakuotos ir šviežios." Kitas pažymėjo, kad nurodymus buvo lengva laikytis „ingredientai buvo nuolat švieži“, o „naudotų baltymų ir prieskonių įvairovė buvo gana didelė“. Taip pat neseniai išbandėme kai kuriuos prekės ženklo specialios sezoninės dėžės, įskaitant šventinius, kurie buvo išskirtiniai ir neleido spėlioti, kaip pagaminti tikrai šventinį patiekalą.

Kaina daugeliui gali būti didelė atgrasymo priemonė, kai kalbama apie patiekalų pristatymo paslaugas, tačiau šis įperkamas rinkinys siūlo restorano kokybės maistą tik už 5 USD už porciją. Nors patiekalai yra nebrangūs, likome sužavėti kokybe.

Kaip tai veikia: Kiekvieną savaitę rinkitės iš 26 receptų, kurie keičiasi kas savaitę. Pradėkite pasirinkdami vieną ar daugiau nuostatų, kurios apima:

• Mėsa ir daržovės: Siūlo mėsos, jūros gėrybių ir daržovių pasirinkimą
• Daržovės: Yra augalinis maistas
• Mėgstamiausios šeimos: Tiekia šeimai pritaikytas ir vaikams patvirtintas vakarienes
• Greita ir paprasta: Sukurtas taip, kad būtų paruoštas per 30 minučių ar mažiau ir lengvai valomas
• Nutrish & Delish: Maistingi receptai, kuriuose yra apie 650 ar mažiau kalorijų

Laboratorijos rezultatai: Dėl kainos mūsų ekspertai buvo sužavėti tiekiamų patiekalų skanumu ir kokybe. Mūsų testuotojams patiko pasiūlymų įvairovė ir ingredientų šviežumas. Keli bandytojai atkreipė dėmesį į naudingas instrukcijas, pateiktas su nuotraukomis, kurios palengvino pasiruošimą ir planavimą gaminant maistą. Vienas bandytojas pasakė: „Viskas buvo nuostabu – nuo ​​ingredientų iki pateiktų receptų išsamumo“. Kitas pažymėjo: „Esu neblogas virėjas, tačiau valgydamas esu linkęs laikytis savo kelio. Man labai patiko gaminti šiuos patiekalus ir mokytis naujų technikų." Mėgstamiausia buvo sojos glazūruota kiauliena mėsos kepsniai, kreminis kokosinis avinžirnių karis, apanglėjusios cukinijos ir pomidorų tirpalai bei pomidorinė vištienos dešra cavatappi.

Kai kurie EveryPlate trūkumai yra tai, kad pasirinkimas yra šiek tiek ribotas ir prekės nėra taip kruopščiai supakuotos kaip ir kiti rinkiniai, tai reiškia, kad turėsite surūšiuoti savo dėžutę, kad išsiaiškintumėte, kuris ingredientas yra skirtas kiekvienam receptas. Beje, pati dėžutė ir pakavimo medžiagos yra tvirtos. „Vieną dieną UPS buvo atidėtas, o „EveryPlate“ dėžutė visą dieną stovėjo mano verandoje esant 98ºF orui“, – sakė vienas testuotojas. „Tačiau viskas dar buvo šalta ir šviežia, kai atidariau.

SUSIJĘS:Įperkamos maisto pristatymo paslaugos

Jei stengiatės bet kokia kaina vengti maisto gaminimo arba tiesiog reikia šiek tiek pagalbos valgant kelis kartus per savaitę, „Fresh N Lean“ yra ekologiška ir visiškai paruošta patiekalų pristatymo paslauga. Patiekalai paruošiami per tris minutes mikrobangų krosnelėje arba gali būti pašildyti orkaitėje arba ant viryklės.

Kaip tai veikia: Pradėkite kiekvieną savaitę pasirinkdami iš daugiau nei 100 meniu parinkčių. Į planus įeina Baltymai+, Keto, Visas 30 – Patvirtinta, Paleo, Standartinis veganas, Vegetaras, Viduržemio jūros dieta, mažai angliavandenių turinti veganai ir Masinis. Taip pat yra galimybė pasigaminti dėžutę iš à la carte. Valgiaraštis atnaujinamas kas savaitę, o informacija apie kiekvieno patiekalo mitybą pateikiama įmonės svetainėje. Taip pat galite pridėti saldžių ar pikantiškų užkandžių ir baltymų, įskaitant pusryčių bandeles ir ant grotelių keptą lašišą.

Laboratorijos rezultatai: Bandytojams patiko šių šviežiai neužšaldytų paruoštų patiekalų, kuriuos tiesiog reikia pašildyti, patogumas. Mūsų ekspertams patinka, kad įmonė patenkina įvairius mitybos poreikius ir pageidavimus, pavyzdžiui, daug baltymų turinčius patiekalus, keto pasiūlymus, 30 patiekalų ir daugiau. O mūsų dietologai atkreipia dėmesį, kad paslauga naudojasi tik humaniškai užauginta, žole šeriama jautiena, naminiais paukščiais be narvelių, laisvai laikomų kiaušinių ir tvarių jūros gėrybių.

Tarp mūsų bandytojų paslauga gavo aukščiausius balus už porcijų dydį ir patiekalų sotumą. „Patogumas yra nuostabus“, – sakė vienas testuotojas. „Tiems, kuriems trūksta laiko, bet vis tiek nori valgyti maistą, atitinkantį jų mitybos planą, tikrai nėra daug lengviau. Populiarūs patiekalai įtraukta lėtai virta rozmarino čiobrelių jautiena su šakninėmis daržovėmis, vištienos teriyaki brokolių dubenėliai ir špinatų bei žiedinių kopūstų enchiladas su salsa verde. Vienas trūkumas yra tas, kad meniu pasirinkimai iš esmės yra nustatyti iš anksto – kai kurias parinktis galite tinkinti, tačiau šiuo atžvilgiu tai tikrai ribota.

Ši paprasta ir nebrangi patiekalų pristatymo paslauga savaitės vakarienę padaro kaip vėją. Visuose receptuose yra tik šeši ingredientai, penki paprasti žingsniai ir juos reikia pjaustyti minimaliai. Be to, jie visi gali būti pagaminti per 30 minučių ar mažiau ir yra labai skanūs.

Kaip tai veikia: Rinkitės iš daugiau nei 100 patiekalų, kurie keičiasi kas savaitę ir kurių sudėtyje yra ribotų ingredientų, o tai reiškia, kad reikia mažiau smulkinti ir valyti. Maisto kategorijos apima tinkamas šeimai, vegetariškas, veganiškas, greitas, sveikas ir sumažintas angliavandenių kiekis. Paslauga pasiūlys receptus pagal jūsų skonį, bet jūs galite juos pakeisti prieš kitą pristatymą.

Laboratorijos rezultatai: Jei ieškote daugybės pasirinkimų, ši paslauga kaip tik jums. Net vegetariški pasiūlymai meniu yra tvirti. Mūsų bandytojai piktinosi, kaip Dinnerly buvo lengviau paruošti nei kitas anksčiau naudotas patiekalų pristatymo paslaugas. Jie taip pat džiaugėsi receptų įvairove. Mėgstamiausi buvo kepsnių patiekalai, tacos, bulvytės, makaronai ir mėsainiai. Bandytojai pastebėjo, kad patiekalai tiko pradedantiesiems virėjams, o receptai pelnė aukščiausius įvertinimus už skonį ir šviežius ingredientus. „Šią valgio prenumeratą rekomenduočiau dėl šių dalykų: patiekalų įvairovės, porcijų dydžio, lengvai sekamų receptų ir, svarbiausia, nuostabaus skonio“, – sakė vienas testuotojas.

Mūsų laboratorijos ekspertams patinka, kad „Dinnerly“ išlaiko mažas išlaidas sumažindamas perteklinę pakuotę ir nespausdindamas receptų kortelių (receptus rasite internete). Nors kai kurie daiktai atsilaisvina dėžutėje, kad sumažintų pakavimo medžiagų kiekį, vienas testuotojas sakė: „Man patiko pakuotė ir jų naudojami šaldymo maišeliai, kurie net karštą dieną išlaikydavo mano maistą ledą šaltą“.

SUSIJĘS:Geriausios vegetariško maisto pristatymo paslaugos

2011 m. įkurta „HelloFresh“ buvo viena iš pirmųjų patiekalų rinkinių pristatymo paslaugų ir siūlo platų kuruojamų maitinimo planų pasirinkimą, todėl mūsų bandymuose ji yra populiari. Visi ingredientai yra iš anksto suskirstyti į kiekvieną receptą.

Kaip tai veikia: Kiekvieną savaitę galima rinktis iš daugiau nei 30 patiekalų. Pradėkite pasirinkdami vieną ar daugiau nuostatų, kurios apima:

• Mėsa ir daržovės: Parinktys, įskaitant mėsą, žuvį ir sezoninius produktus.
• Tinka šeimai: Greitai, lengvai pagaminami, vaikams tinkami patiekalai.
• Greita ir paprasta: Paprasti receptai, paruošti akimirksniu.
• Daržovės: Vegetariškas maistas su baltymais be mėsos.
• Tinkamas ir sveikas: Dietologų patvirtinti patiekalai, kurių kiekvienas yra apie 650 kalorijų.
• Pescatarian: Šviežios jūros gėrybės derinamos su sezoninėmis daržovėmis.

Meniu sukasi kiekvieną savaitę su naujais receptais. Taip pat rasite daugiau nei 100 sezoninių ir patogių bakalėjos prekių, kurias prireikus galėsite pridėti prie savo užsakymo.

Laboratorijos rezultatai: Galime pasakyti, kad „HelloFresh“ jau kurį laiką tuo užsiima – mūsų ekspertams buvo lengva sekti instrukcijų korteles ir pakuotė pasirodė pranašesnė už kitas mūsų išbandytas paslaugas tiek našumo, tiek tvarumo požiūriu. Bandytojai šiai paslaugai skyrė aukščiausius kokybės balus, sakydami, kad maistas buvo puikus. Populiariausi patiekalai buvo Artimųjų Rytų avinžirnių dubenėliai, keptuvėje kepta saldžia sojų glazūruota vištiena ir veganiški kokoso kario tofu salotų įvyniojimai.

„Mums ir mano partneriui patiko skonis ir skonis“, – sakė vienas testuotojas. „Kiekviename patiekale buvo kažkas daugiau, nei mes gaminame įprastai. Maniau, kad maistas skanesnis nei tas, kurį gautume išsinešdami restorane! Kitas bandytojas pažymėjo, kad jie mielai pasinaudotų šia paslauga dar kartą, nes „juo buvo paprasta naudoti ir jis motyvavo gaminti maistą, o ne tiesiog ką nors užsisakyti“, ir kad jiems „mėgo negalvoti apie patiekalų, kuriuos norėjau pagaminti, o tada turiu nusipirkti visus ingredientus. šeimos.

SUSIJĘS:30 ir daugiau sveikos dalinamos vakarienės idėjų, kurios puikiai tinka pasimatymų vakarui

Didesni namų ūkiai įvertins „Home Chef“ pasiūlymus, kurie apima skirtingus planus iki šešių žmonių vienam valgiui. Rasite daugybę pasirinkimų nuo penkių minučių valgio iki sudėtingesnių patiekalų šedevrų.

Kaip tai veikia: pradėkite nuo viktorinos, kurioje įvertinami jūsų mitybos pomėgiai, alergijos, susidomėjimo maisto gaminimu lygis ir pristatymo nuostatos, kad nustatytumėte, kuris maitinimo planas jums ir jūsų šeimai tinkamiausias. Kiekvieną savaitę rinkitės iš 30 skirtingų receptų. Maitinimo rinkinio parinktys apima:

• Klasikinis valgio rinkinys: Paprasti receptai su iš anksto supjaustytais ingredientais, paruošti maždaug per 25–60 minučių
• Kulinarijos kolekcija: Nuotykių trokštantiems namų virėjams, norintiems išmokti naujų virtuvės įgūdžių ir ištirti naujus skonius bei ingredientus
• Greito maisto rinkiniai: Visi ingredientai yra paruošti ir juos reikia virti tik 15 minučių
• Greitai ir šviežiai: Jie greitai surenkami ir pašildomi mikrobangų krosnelėje arba orkaitėje
• Šeimos maitinimas: Yra keturios porcijos, skirtos pamaitinti visą namų ūkį, o norint lengvai išvalyti, reikia tik vieno puodo ar keptuvės
• Orkaitėje paruošti patiekalai: Iš anksto suskirstyti ingredientai į orkaitei tinkamus padėklus minimaliam valymui. Paruošimo ir kepimo laikas svyruoja nuo 30 iki 50 minučių.
• Baltymų pakuotės: À la carte baltymai (vištienos krūtinėlės be kaulų, Niujorko kepsnys, malta jautiena, krevetės ir lašišos filė)

„Home Chef“ parduotuvėse „Kroger“ taip pat rasite šešis savaitinius receptus, jei norite patys pasiimti prekes.

Laboratorijos rezultatai: Mūsų registruoti dietologai vertina, kad „Home Chef“ siūlo platų patiekalų rinkinių pasirinkimą ir kad galite pasirinkti kalorijų, angliavandenių ir vegetariškų patiekalų pasirinkimą. Taip pat dabar galite pritaikyti savo valgio baltymus, o tai yra didelis pliusas. Mūsų bandytojai pateikė puikių atsiliepimų apie paslaugą – geriausius balus už porcijų dydį ir patiekalų sotumą, lengvai sekančius receptus ir ingredientų šviežumą. Mėgstamiausi buvo karštas medaus traškus vištienos, jautienos ir poblano tamale pyragas, BBQ grybų paplotėlis ir krevetės Campanelle primavera.

Bandytojai sutiko, kad sudedamųjų dalių kokybė buvo geresnė nei kitų anksčiau išbandytų paslaugų. Jie manė, kad ši paslauga ypač patiko šeimoms, nes receptai buvo ypač paprasti ir davė skanių rezultatų. Tai, kad jie turi specialiai šeimoms kuruojamą skyrių, yra tikras pliusas. Be to, 100 % testuotojų teigė, kad paslauga paskatino juos paragauti patiekalo ar maisto, kurio jie paprastai nevalgytų arba kurie nebuvo įprasti.

„Green Chef“ buvo dar vienas geriausias mūsų bandymų rezultatas dėl aukštos kokybės ingredientų, apgalvotai supakuotų rinkinių ir ryškių receptų. Tai sertifikuota ekologiška Įmonė siūlo platų sveikatai palankaus maitinimo planų pasirinkimą, bendradarbiaudama su ūkininkais, siekdama gauti tvarių ingredientų.

Kaip tai veikia: Pasirinkite iš daugiau nei 50 savaitės meniu ir rinkos parinkčių. Pradėsite pasirinkdami planą pagal savo mitybos nuostatas, kurios gali apimti Viduržemio jūros regiono, kaloringas, augalinis, supakuotas su baltymais, be keto ir glitimo. Kitos parinktys apima greitus ir lengvus patiekalus, paruoštus per 25 minutes ar mažiau, ir „Delicious Discoveries“ meniu su visame pasaulyje įkvėptais skoniais.

Laboratorijos rezultatai: Dėl skanių receptų, aukštos kokybės ekologiškų ingredientų ir patiekalų, skirtų įvairiems mitybos poreikiams, Green Chef yra mėgstamiausias tarp mūsų mitybos ekspertų. Mokėsite priemoką, tačiau prekės yra tvarkingai supakuotos, sutvarkytos ir iš anksto suskirstytos į porcijas. Bandytojai teigė, kad jiems patiko porcijų dydžiai, sakydami, kad patiekalai buvo sotūs ir puikaus skonio. „Buvau labai sužavėtas visomis produktų porcijomis ir šviežumu“, – sakė vienas testuotojas. "Kiekvieną patiekalą buvo labai lengva paruošti." Kitas pridūrė: „Pajutau, kad maistas naudojant šią patiekalų pristatymo paslaugą buvo šviežesnis nei kitos anksčiau naudotos maisto pristatymo paslaugos“.

Mėgstamiausi patiekalai buvo aštri tunisietiška vištiena, itališka jautiena įdaryta paprika, lašišos Cezario salotos ir Cajun pajuodinta vištiena. Kai kurie bandytojai pastebėjo, kad instrukcijos gali būti šiek tiek sudėtingos ir reikalauja daug keptuvių bei dubenėlių, tačiau receptų kortelėse pateiktos nuotraukos buvo labai naudingos.

SKAITYKITE MŪSŲ APŽVALGĄ: Ar Green Chef to vertas?

„Sunbasket“ siūlo paruoštus šildyti patiekalus ir tradicinius patiekalų rinkinius. Visi pasiūlymai pagaminti iš aukštos kokybės ingredientų ir ekologiška produkcija, su kiekvienu receptu, kurį sukūrė virėjai ir registruoti dietologai.

Kaip tai veikia: „Sunbasket“ siūlo tradicinius patiekalų rinkinius su iš anksto suskirstytais ingredientais ir receptais, kuriuos galima pagaminti per 40 minučių ar mažiau. Prekės ženklo Šviežia ir paruošta patiekalai jau paruošti ir gali būti pašildyti vos per keturias minutes. Galite filtruoti abi parinktis pagal konkrečias mitybos nuostatas, įskaitant paleo, turintis angliavandenių, be glitimo, tinkamas keto, tinkamas diabetui, Viduržemio jūros regiono, vegetariškas ir peskatariškas.

Laboratorijos rezultatai: Mūsų ekspertams patinka, kad „Sunbasket“ turi plano parinktį beveik bet kokiam jūsų pageidavimui. Pastebėjome, kad „Fresh & Ready“ patiekalai geriausiai šildomi orkaitėje, tačiau mikrobangų krosnelė buvo naudinga, kai trūksta laiko. Mums taip pat patiko, kad „Sunbasket“ renkasi ekologiškus produktus ir atsakingai pagamintą mėsą bei jūros gėrybes. Prekės ženklo dietologai užtikrina, kad visuose patiekaluose paprastai būtų mažiau nei 800 kalorijų ir 800 mg natrio, tačiau juose būtų daug baltymų ir skaidulų. Tiek mūsų ekspertai, tiek bandytojai buvo sužavėti tvariu „Sunbasket“ pakavimu ir pristatymu – tai didžiulės pastangos prekės ženklui. Mėgstamiausi patiekalai buvo penne rigate su geltonais moliūgais, lakštinės kiaulienos dešrelės su skrudintu obuoliu ir delikateso skvošu bei įvairūs taco pasiūlymai.

Apskritai mūsų bandytojai pamėgo kūrybiškus ir unikalius receptus, o 100 % testuotojų teigė, kad paslauga paskatino juos išbandyti ką nors naujo. Pusryčių pasirinkimas taip pat buvo didelis hitas. „Puiki kokybė, tvari pakuotė ir skanūs patiekalai“, – sakė vienas testuotojas. Tikrasis patiekalų pasirinkimas nėra itin tvirtas, tačiau paslauga suteikia galimybę į dėžutę įtraukti atskirų baltymų, kurie gali sutaupyti kelionės pas mėsininką ar žuvies pardavėją.

SUSIJĘS: Geriausios sveiko maisto pristatymo paslaugos

Laikykitės augalinės dietos naudodamiesi šia veganiškų patiekalų pristatymo paslauga, kurioje pateikiami visame pasaulyje įkvėpti receptai. Visi patiekalai yra visiškai pagaminti iš augalinės kilmės, o komplektuose yra savaitės receptų knygelė, kurią galite pasilikti ir iš naujo sukurti savo mėgstamiausius.

Kaip tai veikia: „Purple Morrot“ siūlo standartinius patiekalų rinkinius ir visiškai paruoštus patiekalus. Valgių rinkiniams viskas jau yra augalinės kilmės, tačiau galite pasirinkti ir filtruoti receptus daug baltymų turintys patiekalai, mažiau nei 600 kalorijų, be riešutų, be glitimo ir be sojų aukos. Taip pat galėsite pridėti papildomų augalinės kilmės bakalėjos prekių, pvz., veganiško kreminio sūrio ir krekerių su prekės ženklo „Plantry“ pasiūlymais.

Lab rezultatus: Nors daugelis patiekalų pristatymo paslaugų siūlo vegetariškus planus, mūsų dietologai mėgsta tą Purple Morkos demonstruoja daugybę skanių ir maistingų veganiškų patiekalų tiems, kurie laikosi augalinės kilmės maisto. gyvenimo būdas. Be to, paslauga buvo kliniškai įrodyta padėti žmonėms numesti svorio ir sumažinti MTL cholesterolio kiekį. Tačiau rinkinyje, kuriame nėra mėsos, viena porcija kainuoja brangiai.

Mūsų bandytojai pastebėjo, kad patiekalai yra išradingi ir skanūs, ir įvertino, kad visi patiekalai buvo pagaminti iš augalinės kilmės produktų ir jų paruošimas neužtruko labai ilgai. „Man patinka, kaip purpurinių morkų patiekalai yra skanūs ir maistingi, nereikalaujant sudėtingo gaminimo“, – sakė vienas testuotojas. „Valgant patiekalai atrodo daug įmantresni ir sudėtingesni nei gaminant. Tai paskatino mane išbandyti naujus skonius ir maisto derinius, apie kuriuos aš pats nebūčiau pagalvojęs. aitriosios paprikos majonezo ir raudonėlio bulvytės, japoniški gnocchi su miso pomidorų sviestu ir bok choy bei dūminiai portobello tacos su jalapeño anakardžių padažu ir ispaniškai ryžių.

SUSIJĘS: Geriausios veganiškų patiekalų pristatymo paslaugos

Leiskite apdovanojimus pelniusiems virėjams su CookUnity jums paruošti restorano kokybės patiekalus. Švieži, niekada neužšaldyti patiekalai yra visiškai paruošti ir pristatomi tiesiai į jūsų duris. Rasite besikeičiantį meniu su dešimčių pasirinkimų iš kai kurių talentingiausių šalies šefų.

Kaip tai veikia: Pradėkite nustatydami bet kokias mitybos nuostatas ir pasirinkdami keturis, šešis, aštuonis, 12 arba 16 patiekalų per savaitę. Meniu paskelbiamas prieš dvi savaites, o jūs galite pasirinkti savaitės patiekalus arba leisti „CookUnity“ pasirinkti už jus pagal savo pageidavimus. Taip pat galite filtruoti pagal mitybos nuostatas, pvz be glitimo, be pieno, keto, paleo, veganiški ir ne tik. Patiekalai pristatomi švieži, su galiojimo data ir instrukcijomis, kaip juos šildyti.

Laboratorijos rezultatai: Mūsų bandytojai ir Mitybos laboratorijos ekspertai šią paslaugą įvertino aukščiausiais balais už skonį, porcijų dydį ir bendrą maisto kokybę. Tiesą sakant, 100% testuotojų teigė, kad rekomenduotų paslaugą šeimos nariui ar draugui. Mėgstamiausi patiekalai buvo jautienos burguignonas su sviestu išteptais kiaušinių makaronais (Chris Ratel), vištienos tikka masala (Andres). „Mendez“, „Akhtar Narwab“ ėrienos kebabas su ciberžolių humusu ir „Einat“ marinuota vištienos shawarma ant izraelietiško kuskuso Admony.

Mūsų mitybos specialistai taip pat įvertino tai, kad prekės ženklas taip pat pateikia visą mitybos faktų skydelį kiekvienam valgiui. Nors prekės ženklas siūlo filtrus pagal mitybos nuostatas, pasirinkimas gali būti gana ribotas. Mes nustatėme, kad paslauga yra geriausia gurmaniškam patogiam maistui, tačiau prekės ženklas taip pat siūlo sveikatai nekenksmingą kainą. „Patiekalai buvo lengvai paruošiami ir be galo skanūs“, – dalijosi vienas bandytojas, o kitas sakė: „Yra tiek daug kūrybiškumas, kuris buvo įtrauktas į kiekvieną patiekalą, kurį galite pamatyti ir paragauti!" Atkreipkite dėmesį, kad pristatymo zona yra šiek tiek ribota, bet auga.

Maistingi, visiškai paruošti patiekalai pristatomi švieži iki jūsų durų ir niekada neužšaldomi naudojant Factor. Pasirinkimai tinka įvairioms dietoms, o patiekalus galima patogiai šildyti orkaitėje arba mikrobangų krosnelėje.

Kaip tai veikia: Kiekvieną savaitę rinkitės iš daugiau nei 34 dietologo sukurtų ir virėjo pagamintų patiekalų. Į visas prenumeratas įtraukta viena nemokama konsultacija su registruotu dietologu, o tai yra puiki privilegija. Plano nuostatos apima:

• Virėjo pasirinkimas: Įvairūs sveiki virtuvės šefo patiekalai.
• Keto: mažai angliavandenių turintis ir riebus maistas.
• Lankstus: Subalansuotas, vegetariškas maistas su tikslingais baltymais.
• Protein Plus: Sotūs valgiai su 30 gramų ar daugiau baltymų.
  
• Protingas kalorijų kiekis: Maistas, kuriame yra 550 ar mažiau kalorijų.
• Veganai ir daržovės: Patiekalai iš daržovių, be mėsos.

Laboratorijos rezultatai: Testuotojai ir ekspertai pamėgo „Factor“ siūlomų patiekalų įvairovę, taip pat porcijų dydį ir šildymo paprastumą. Maistas buvo pristatytas puikios būklės, o ingredientai buvo švieži. Tiems, kurie laikosi mažai angliavandenių ir keto dietų, reikalavimus atitinkančių parinkčių skaičius meniu buvo sveikintinas pokytis, palyginti su kitomis paslaugomis, kurių pasiūla yra ribota. Be to, patiekalai buvo skanūs, sotūs ir kūrybingi, tačiau atkreipkite dėmesį, kad daugelyje keto patiekalų yra labai daug riebalų. Mėgstamiausi buvo kiaulienos nugarinė su sūriais kopūstais, veganiška grybų marsala ir grietinėlės sūrio lašiša.

„Visada buvau priblokštas dėl to, kokią patiekalų pristatymo paslaugą pasirinkti, bet tikrai užsisakysiu „Factor“ savo vyrui ir sau“, – sakė vienas testuotojas. „Labai vertinu patiekalų kokybę ir tai, kaip jie buvo gerai subalansuoti. Testuotojams taip pat patiko, kad paslauga turi priedų, įskaitant kokteilius, kokteilius, sultis, užkandžius, baltymus ir desertus.

SUSIJĘS:Geriausios mažai angliavandenių turinčio maisto pristatymo paslaugos

Epikūras buvo pirmasis mažai FODMAP ir maisto be glitimo pristatymo paslauga, skirta klientams, turintiems įprastų GI sutrikimų, tokių kaip dirgliosios žarnos sindromas, Krono liga, kolitas, SIBO ir celiakija. „Michelin“ žvaigždute apdovanoti virėjai bendradarbiauja su gydytojais ir dietologais, kad sukurtų skanius patiekalus, atitinkančius sudėtingus mitybos apribojimus. Visi patiekalai yra visiškai paruošti ir atvykus turi būti atšaldyti.

Kaip tai veikia: Prenumeratos parinktis sukurta taip, kad padėtų jums išlaikyti mažo FODMAP režimą nuo dviejų iki aštuonių savaičių. Taip pat galite užsiprenumeruoti, kad išsirinktumėte savo patiekalus ir kad jie būtų siunčiami pagal pasikartojantį tvarkaraštį arba pasirinkti vienkartinį užsakymą. Epicured siūlo daugiau nei 150 meniu elementų nuo visiškai paruoštų dubenėlių, užkandžių ir sriubų iki kokteilių ir energijos užkandžių. Prekės ženklas, kai tik įmanoma, naudoja ekologiškus ingredientus.

Laboratorijos rezultatai: Bandytojai buvo maloniai nustebinti skaniais patiekalais, nors jie buvo draugiški žarnyne. „Dvejojome, ar mažai FODMAP turintis maistas būtų nuobodus, bet tai buvo stebėtinai skanu ir soti“, – sakė vienas testuotojas. Kitas bandytojas pastebėjo: „Ši paslauga buvo daug geresnė, nei tikėjausi. Sužinojęs, kad jame nėra glitimo ir mažai FODMAP, aš pasiruošiau, kad nepatinka jo tekstūra ar skonis. Tačiau stebėtina, kad viskas buvo labai gerai. Mūsų ekspertai įvertino patiekalų įvairovę ir užsiregistravo dietologai užtikrina, kad kiekvienas valgis atitiktų konkrečius mitybos reikalavimus (nelengva užduotis mažai FODMAP apribojimai!).

SUSIJĘS:Geriausios maisto be glitimo pristatymo paslaugos

Nors daugelis patiekalų pristatymo paslaugų teikia visus ingredientus ir instrukcijas, kiekvieną kartą gali būti sunku rasti tobulą gaminimo būdą. Štai čia „Tovala“ – prekės ženklas siunčia tvarkingas sudedamųjų dalių pakuotes, kurias reikia greitai surinkti. Tada naudosite firminė išmanioji orkaitė kad puikiai paruoštumėte maistą, kai nuskaitysite atitinkamą QR kodą.

Kaip tai veikia: Pradėkite įsigydami vieną iš prekės ženklo išmaniųjų orkaičių, kurias galima kepti, kepti, skrudinti, pašildyti ir net kepti ore. Tada kiekvieną savaitę rinkitės iš daugiau nei 30 naujų, virėjo pagamintų patiekalų. Patiekalai dalinami porcijomis vienam ir pristatomi švieži. Dažniausiai ruošiami iš anksto, juos reikia paruošti vieną minutę ar mažiau (pavyzdžiui, į lašišos filė įpilti paruošto padažo). Nuskenavus QR kodą, orkaitė veikia stebuklingai ir pagamina maistą per maždaug 20 minučių ar mažiau. Renkantis valgio variantus, galite filtruoti sąmoningas angliavandenių kiekis patiekalai, be glitimo galimybės, vegetaras aukos ir kaloringas protingas kirtikliai.

Laboratorijos rezultatai: „Tovala“ orkaitės įsigijimas reiškia, kad šios patiekalų pristatymo paslaugos pradinės išlaidos yra didelės, tačiau mums patinka, kad ji ne tik ruošia „Tovala“ patiekalus, bet ir gali nuskaityti ir gaminti daugiau nei 1000 skirtingų maisto produktų. Be to, prie „Wi-Fi“ prijungtoje orkaitėje taip pat galite naudoti „Tovala“ receptų biblioteką ir gaminti maistą nuo nulio. Bandydami šią paslaugą laboratorijoje, buvome nustebinti, kaip nuosekliai ir tobulai paruoštas kiekvienas patiekalas.

Namuose dirbantys bandytojai buvo sužavėti aukštos kokybės ingredientais ir jiems patiko, kad valymas buvo lengvas. Mėgstamiausi patiekalai buvo miso glazūruota lašiša su brokoliais, vištienos parmezanas su įdarytais lukštais, traškūs vištienos lipdukai su saldžiais sojos makaronais ir Solsberio kepsnių kotletai ir bulvių košė. „Lašišos patiekalai buvo labai sotūs“, – sakė vienas testuotojas. „Dėl orkaitės gaminimas buvo sklandus, o iškeptas jis buvo tobulas. Atkreipkite dėmesį, kad patiekalai yra puikiai tinka vienam – puikiai tinka vienišiems, bet ne taip idealiai tinka maitinti šeimas ir didesnes minios.

Pagalvokite apie „Hungryroot“ kaip apie pagrindinį valgio planuotoją – paslauga sugeneruos jums maisto produktų sąrašą, susietą su savaitės receptais, ir viską pristatys tiesiai į jūsų duris. Nereikės susiplanuoti maitinimosi arba pripildyti šaldytuvo atsargų ir sutaupysite kelionės į bakalėjos parduotuvę.

Kaip tai veikia: Pradėkite atlikdami viktoriną ir papasakokite tarnybai apie savo mitybos poreikius, ką maitinate ir kt. Gali būti patenkinti keli mitybos pageidavimai, įskaitant be pieno, veganiškas, vegetariškas, pescatarian, visaėdis, be sojos, be riešutų, be glitimo ir dar. Tada paslauga sukuria bakalėjos prekių planą ir užpildo jūsų krepšelį siūlomomis prekėmis ir receptais, kad atitiktų jūsų poreikius, tačiau visada galite redaguoti pristatymą, kad gautumėte būtent tai, ko norite. Jei norite, pridėkite atskirų bakalėjos prekių, pvz., užkandžių, pusryčių maisto, vaisių ir kt. Galite pateikti atsiliepimų apie savo bakalėjos prekes ir receptus, kad paslauga galėtų pagerinti pristatymą kiekvieną savaitę.

Laboratorijos rezultatai: Testuotojai „Hungryroot“ įvertino kaip vieną geriausių paslaugų mūsų vertinime, sakydami, kad patiekalus buvo taip paprasta paruošti, o porcijų dydžiai – dosnūs. Užsiėmusios šeimos įvertino tai, kad krepšelis pildosi automatiškai ir generuoja ne tik bakalėjos prekes, bet ir atitinkamus receptus, tačiau, žinoma, pagal pageidavimą jį galima pritaikyti. Mūsų registruoti dietologai pažymi, kad visuose gaminiuose nėra iš dalies hidrintų aliejų, dirbtinių saldiklių, daug fruktozės turinčio kukurūzų sirupo, dirbtinių dažiklių ir dirbtinių konservantų.

Populiarūs variantai buvo ypač šviežios salsos ir ant grotelių keptos vištienos dubenėlis, orinė čili lašišos ir Briuselio keptuvė bei kario citrinžolės tofu jazminų ryžių dubuo. Vienas bandytojas sakė: „Jis buvo toks šviežias, įvairovė buvo nuostabi ir viskas buvo taip greitai surinkta. Patiko, kad viskas buvo iš anksto supjaustyta ir supakuota." Kitas testuotojas pakomentavo: "Man labai patiko receptai, kurie buvo su sąlyga, ir man patiko, kad dauguma ingredientų buvo paruošti (salsos, padažai, pjaustytos daržovės), todėl gaminti buvo paprasta ir greitai. Tiksliau, man labai patiko skanūs padažai!" Bet mes nustatėme, kad kaina yra šiek tiek didelė, palyginti su standartiniais bakalėjos produktais.

Martos Stewart patiekalų pristatymo paslauga tiekia 30 minučių receptus su šviežiais ingredientais. Rinkinio tikslas – supažindinti namų virėjus su naujais skoniais ir ingredientais, taip pat išmokyti naujų gaminimo būdų, o kiekvienam patiekalui reikia tik šešių žingsnių pagal receptą.

Kaip tai veikia: Meniu keičiasi kas savaitę, o jūs galite rinktis iš daugiau nei 100 skirtingų receptų. Parinktys taip pat atitinka įvairias mitybos nuostatas, įskaitant veganiškas, vegetariškas, greitas, sveikas, tinkamas šeimai, mažai angliavandenių ir be glitimo. Paslauga suteikia jums beveik viską, tačiau turėsite turėti keletą pagrindinių dalykų, pvz., aliejaus, druskos ir pipirų.

Laboratorijos rezultatai: Mūsų bandytojams patiko, kad Marley Spoon instrukcijos buvo gerai parašytos ir lengvai vykdomos, net ir dėl naujų gaminimo būdų, kurių jie anksčiau nebuvo išbandę. Išrankūs valgytojai taip pat mėgavosi šeimai skirtais patiekalais. Apskritai mūsų ekspertai ir bandytojai įvertino, kokie išsamūs buvo rinkiniai. Vienas bandytojas sakė: „Manau, kad tai yra aukštos kokybės rinkinys, pradedant kiekvieno atskiro ingrediento įpakavimu ir baigiant receptu detalės iki galutinio produkto." Nors receptams reikia tik šešių žingsnių, mes nustatėme, kad kai kuriuos ištraukti yra šiek tiek sudėtinga išjungti.

Prie Geros namų ruošos institutas, mūsų maisto ir mitybos ekspertai išbando ir peržiūri visų rūšių maisto produktus ir paslaugas. Mes esame nuo sveikų užkandžių ir papildų iki maisto prenumeratos dėžučių ir patiekalų pristatymo paslaugų pasiryžusi pateikti jums tai, kas geriausia iš geriausių, kai kalbama apie kokybę, našumą, skonį, mitybą ir dar.

Mūsų ekspertai įvertino daugiau nei 50 skirtingų patiekalų pristatymo paslaugų. Pirmiausia įvertiname, kaip lengva naršyti ir naudotis paslaugos svetaine. Mes ieškome didelio meniu įvairovės, daugybės mitybos pasirinkimų, kad atitiktų įvairius poreikius, paprastų instrukcijų kortelių, tikslaus gaminimo laiko ir skanių bei išradingų receptų. Atvykę taip pat įvertiname ingredientų kokybę ir tai, ar rinkinyje yra viskas, ko prireiks norint iš naujo sukurti pateiktus receptus. Taip pat ieškome pakuotės, kurioje maistas būtų saugus ir būtų tvarių savybių. Kiti pagrindiniai veiksniai yra kaina ir pristatymo diapazonai, į kuriuos labai atsižvelgiame savo bandymuose.

Išnagrinėjome viską nuo tradicinių rinkinių, kuriuose yra iš anksto išmatuotų ingredientų, iki visiškai paruoštų kaitinimo ir valgymo variantų. Mes išsiaiškinome, kad paslauga tikrai tinka kiekvienam virėjo lygiui namuose ir praktiškai bet kokiems mitybos poreikiams ar pageidavimams. Nesvarbu, ar mėgstate gaminti, ar nenorite būti atokiau nuo virtuvės, yra galimybė pristatyti maistą visoms skirtingoms gyvenimo sferoms.

Be ekspertinio vertinimo, įdarbinome daugiau nei 300 ir daugiau namuose dirbančių bandytojų visoje šalyje. Realūs visų lygių namų virėjų atsiliepimai yra nepaprastai vertinga mūsų vertinimo proceso dalis. Testuotojai komentuoja, kaip lengva buvo sekti rinkinius, savo mintis apie receptų įvairovę ir kokybę, maisto būklę atvežus, pakuotę ir kt.

Pasirinkome remdamiesi ekspertų vertinimais ir bandytojų atsiliepimais bendro pasitenkinimo, maisto kokybės, sąnaudų, perdirbimo pastangų ir prieinamumo kategorijose. Mūsų geriausi pasirinkimai atitinka įvairius mitybos poreikius, įskaitant be glitimo, mažai angliavandenių, daug baltymų ir kt. Nors skonis yra subjektyvus, galiausiai pasirinkome įmones, kurios bendrai įvertino testuotojus.

Stefani (ji) yra registruota dietologė, NASM sertifikuota asmeninė trenerė ir direktorė. Geros namų ruošos institutas Mitybos laboratorija, kurioje ji tvarko visą su mityba susijusį turinį, testuoja ir vertina. Ji turi mitybos mokslų bakalauro laipsnį Pensilvanijos valstijos universitete ir klinikinės mitybos magistro laipsnį Niujorke. Ji taip pat Geras namų tvarkymas personalo kūno rengybos ir mankštos ekspertas. Stefani yra pasiryžusi teikti skaitytojams įrodymais pagrįstą turinį, skatinantį pagrįstą maisto pasirinkimą ir sveiką gyvenseną. Ji yra aistringa CrossFitter ir aistringa namų virėja, mėgstanti leisti laiką su savo dideliu tinka Graikų šeima.